为什么洗澡的时候会有一种感觉（为什么洗澡的时候容易陷入沉思）

节省时间 先说答案：你是否发现自己在洗澡时总是陷入沉思？顿悟出许多道理，会发现很多没有注意到的角度你并不孤单，你只是浴室沉思的数百万人之一，它们无处不在，或平凡或伟大，今天小编就来聊一聊关于为什么洗澡的时候会有一种感觉?接下来我们就一起去研究一下吧!

为什么洗澡的时候会有一种感觉

节省时间 先说答案：

• 舒适的环境（熟悉的环境，温度，重复单一简单动作）
• 放松的心情（没有工作压力）
• 一丝的疲惫（逻辑放一边）

你是否发现自己在洗澡时总是陷入沉思？顿悟出许多道理，会发现很多没有注意到的角度。你并不孤单，你只是浴室沉思的数百万人之一，它们无处不在，或平凡或伟大。

幸运的是这些年随着互联网普及，大家交流增多，浴室沉思这一概念得到更多人认可。主流几个社交媒体搜一下就能找到一堆志同道合的朋友（有时间了集中看一波）。

但浴室沉思到底是什么？为什么我们在洗澡时会有这些短暂的灵光一闪。有没有点科学的解释？

答案是有的。首先，你洗澡时的环境温暖舒适且熟悉。这是一个非常适合人放松的环境。配合上自己喜欢的洗发水和沐浴露。

这一刻你离开了工作/学习，离开了钉钉通知、微信通知。可以独立思考，让你大脑散发一些多巴胺。这些也会让容易你昏昏欲睡，有人会不由自主哼唱起歌。（但现在有人洗澡也戴着手环/智能手表）

尽管这里有很多前戏，等你温度上升，正式进入到洗澡的“节奏”中时，你的思想就开始放空。因为你从事着简单的动作。这也是为什么重复单一动作时大脑容易放空的原因，我以前帮忙摘菜时就容易发呆。

大脑前额叶皮层放松时，大脑其余部分就开始运转加速。困扰你很久的难题得到启发。如果你专心致志做一件事（比如做考试做题），反而不容易产生「浴室沉思」。

还有一个原因，就是时间。大多数人洗澡是在早上或晚上。这两个时间不是困倦就是疲惫。这种状态下大脑自然是懈怠的，负责逻辑部分会停工（类似做梦，所以你的梦总是缺少逻辑性）。有些和问题无关的因素并不会像其他时间被大脑过滤。也正因如此，洗澡时就能跳出框框。

因为这些因素（环境舒适，心情放松，一丝疲惫）让你创造性思考。因此，洗澡时有些奇妙想法也就不足为奇了。其实“浴室沉思”不一定要在浴室，只要能满足上面条件，均能产生出“沉思”。