扁豆烹饪方法(怎样煮扁豆)
锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒,今天小编就来聊一聊关于扁豆烹饪方法?接下来我们就一起去研究一下吧!
扁豆烹饪方法
锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒。
倒入扁豆丝,煸炒火要大点,等待扁豆丝都有些变色。
适当倒入生抽、盐继续煸炒,火可以调得稍小点。出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。
扁豆在做菜时一定要炒熟,否则会中毒,为了便于炒熟扁豆,一定把它切成细丝状。
用生抽上色,淡淡的。其实认为老抽更适合做炖煮的菜肴。
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