藜麦小米南瓜粥的做法（橙香小米藜麦粥的做法）

炎热的夏天食欲大减，这碗橙香小米藜麦粥香滑软糯，健脾和胃，营养丰富易吸收，还能滋阴养颜赶快做起来吧。

By 快乐小妖

用料

• 小米 30g
• 藜麦 20g
• 橙子 1个
• 枸杞 5g
• 冰糖 适量

做法步骤

1、准备小米，藜麦

2、准备冰糖，枸杞洗净备用。

3、将小米、藜麦洗净放入炖锅中，加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时。加入冰糖、枸杞再煮五分钟就可以了。

4、橙子一半榨汁一半切小块备用

5、将煮好的小米藜麦粥盛入碗中

6、将橙汁和切成小块的橙子放入碗中拌匀

7、美美的开吃吧

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