儿童止咳按摩（小儿过敏性咳嗽的推拿手法）

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宝妈的苦恼：

孩子咳嗽2个月，打针吃药总不好，孩子精神不佳，反反复复总咳嗽，痰也不多，早上晚上咳嗽更严重，而且还伴随有咽喉痒、眼痒等症状。

最后，去医院检查诊断为：过敏性咳嗽。

一、什么是过敏性咳嗽？

1 咳嗽持续或反复发作，一般超过1个月，有些孩子只在晚上咳，尤其是后半夜或清晨咳嗽。

2 相当部分孩子也会合并打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状。

3 常在吸入刺激性气味、冷空气、接触过敏原、运动或上呼吸道感染后诱发。

4 如果超过一个月，要去医院检查以判断或排除过敏性咳嗽。

检查这项：血清总免疫球蛋白E（IgE）和特异性免疫球蛋白E

二、过敏性咳嗽发生的原因？

1 吃太好了：易过敏性食物，如海产品、冷饮等；

富含食物添加剂的食物，过咸或过甜的食物；

高热量高蛋白，刺激性饮食如辛辣食物，都可能是过敏性咳嗽的诱发因素。

2 空气或气候变化：现在空气越来越差，再加上气候变化因素：

季节交替、气温骤变的时候，是过敏性咳嗽高发的时期。

敲黑板划重点：

过敏性咳嗽，其实我们关注的重点就应该在过敏这两个字上了。

为什么有过敏体质的孩子越来越多，其实还是吃出来的毛病。

在调理上，除了要缓解咳嗽之外，脾胃的调理也是重中之重。

三、调理思路

保肺化痰、健脾和胃

保肺化痰的4大穴位：

以下四个穴位，只要宝宝咳嗽，都可以使用哦~

平肝清肺

位置：食指，无名指，螺纹面指根到指尖。

作用：清肝火，清肺

时间：3分钟

揉小横纹

位置：感情线的末尾处，按揉。

作用：化痰要穴

时间：3分钟

分推肩胛骨

位置：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。

作用：有宣肺、镇咳作用，可用来治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。

时间：3分钟

颤天突

位置：:位于颈部,正中线上,两锁骨中间，手指向下颤动。

作用：止咳化痰

时间：1分钟

健脾和胃的4大穴位：

以下4个穴位可以用来做日常保健，每天坚持，提高宝宝免疫力！

清补脾

位置：大拇指桡侧，指根到指尖，来回推。

作用：健脾助运

时间：3分钟

揉二马

位置：手背第四、五掌指关节之间后陷中。

作用：补肾滋阴要穴

时间：3分钟

按揉足三里

位置：外膝眼下3寸，按揉时有酸胀感。（找法：用宝宝的手指量，外膝眼下第四根手指处）

作用：健脾和胃，增强体质保健要穴

时间：3分钟

向上捏脊

位置：尾骨到大椎的一条直线，向上擀皮儿。把皮提起来哦~

作用：刺激后背的17对穴位，调和脏腑，增强体质！

次数：5-7次

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