什么原因导致经常放屁（经常放屁是怎么回事）

来源：生活小妙招小知识

相信当小编说到放屁的时候，很多人都知道这是一种非常正常的生理现象，因为他只是将我们身体内部的气体排出来，并不会对我们的身体产生什么不好的影响。只是生活当中很多人放屁的次数过于频繁，让自己的形象受到了很大的而影响，特别是在人多的地方忍不住放屁的话，那就是非常尴尬的。因此很多人就此非常的疑惑，到底是什么原因让自己的总是不断的放屁，下面一起来详细的看看。

原因一：因为便秘问题所导致的

其实很多时候我们的放屁的主要原因就是便秘，如果是肠胃比较健康的人，一般每天大便的次数都是在1-2次的，当一个人出现连续3天没有排便的现象，那就表示自己的已经是出现了便秘问题。一般患上便秘的人群，在进食大量的食物之后都会堆积在肠道里面，不能及时地被肠道所分解和吸收，里面的垃圾和毒素再一次利用，从而在里面不断地发酵逐渐的被分解为很多的气体，最后就开始出现不断放屁的现象。

原因二：食用过度消化时间比较长的食物

可能很多人不知道，有些比较难以消化的食物在我们的肠道里面放置的时间太久，也是会导致食物不断地被分解，从而产生非常多的气体导致频繁放屁。最典型的就是我们在食用大量的土豆、红薯以及黄豆之后，这些食物在肠道里面所呆的时间过长，在分解的时候出现很多的气体，从而让你臭屁连连。因此以后在使用这些食物的时候，需要大家控制好相关的分量。

原因三：肠道菌群失衡所导致的

在我们的肠道里面分布着而很多的菌群，一旦这种有力的菌群失去自己的平衡之后，也会导致人体放屁的现象。根据专家给出的解释来看，因为相关生理平衡的丧失，从而导致细菌在里面开始大量的繁殖最后出现产气菌，当这些菌群出现之后肠道自然就会有很多的气体产生，从而也会出现非常严重的放屁现象。当我们遇到这种问题的时候，就需要补充适当地益生菌来进行全面调节。

原因四：肠道疾病所导致的

根据临床研究来看的话，一个人在患上肠道疾病之后，也会出现放屁多的问题。其中急性肠胃炎、溃疡性结肠炎等疾病的出现，都会让我们的肠道消化系统出现炎症，从而让大量的食物在进入消化系统之后，没有被及时的消化反倒只被细菌不断地腐蚀和分解，最后让大量的气体产生，从而导致大量放屁的现象。在遇到这种问题的时候，一般只要我们积极地将肠道问题治愈，放屁的现象也会随之慢慢地消失不见！