黄精加什么生精补肾（黄精-男固精气）

黄精肉是一味非常常用的抗衰老、养生与美容食材,就黄精肉的有关作用进行了分析。黄精素通过作用于上焦以滋补肺阴,作用于中焦以健脾益气,作用于下焦以补肾益精等综合作用,达到抗衰老、养生与养颜的效果。切入了解黄精的养颜机制及其养生与美容作用,在当前关注养生与美容的今天,具有十分重要的重大意义。素有常吃黄精，永葆年轻的美誉。

正宗九蒸九晒质肉头黄精切面表现

很多古医学著作包括今天的名医讲堂、对黄精肉都有海量的记载，在抗衰老方面，如‘’黄精者是仙草也，亦可常用，可与天地同岁，服之半年可以返老还童，力气增加，‘’一日三，久成益寿之人，【太平圣惠方记载黄精修仙道首膳黄精】在容颜气质方面如，日三服百日内，令人颜如桃花，而百日内，老者可以恢复妙龄之气，浑身旧皮脱落，暗色变少，花容有异，须发乌黑。现就黄精轻身，抗衰养生，美容养颜作以浅识。

质肉头黄精顿肉

选择黄精-重中之重

黄精在中国大部分地区都产，在中国过了黄河往南去只要是山基本都有黄精，全国有十多个产区，品种也有十多个等等，随着养生大环境的形成，对黄精的需求也是一天比一天加剧，所以很多的劣质黄精也随之流入市场，所以这也是很多人用黄精去养生之后感觉没有什么效果的主要原因，那么怎么去选择黄精呢？其实很简单的黄精你不要管他有多少品种，你就把它分成两个档次就行，第一就是质肉头黄精，这类黄精顾名思义，就是肉质黄精，质地非常松软，入口甜糯，含量非常高是黄精中的首选，还有一种黄精是柴行黄精这类黄精大部分有粗纤维组成，用刀劈开后呈干柴状，很难吃，含量超低，人类不宜服用，久服不仅对人体没有改变，而且对自身也能造成很大的沉积。

质肉头黄精和柴性黄精的切面对比

今天小编就分享到这里 大家看不懂的请留言一下，小编定会一一回答。在问大家一个问题大家吃过黄精吗？见过黄精吗？