上幼儿园的小朋友在家做什么菜谱好
可以做蚝油扒鲜菇、番茄鱼丸豆腐汤、蒸鸡蛋羹、高汤素丝面、香蕉豆腐等健康营养且口感好的食物,宝宝经常食用这些能够有效增强机体活力以下只给出蚝油扒鲜菇的做法,其他菜的做法都差不多:,今天小编就来聊一聊关于上幼儿园的小朋友在家做什么菜谱好?接下来我们就一起去研究一下吧!
上幼儿园的小朋友在家做什么菜谱好
可以做蚝油扒鲜菇、番茄鱼丸豆腐汤、蒸鸡蛋羹、高汤素丝面、香蕉豆腐等健康营养且口感好的食物,宝宝经常食用这些能够有效增强机体活力。以下只给出蚝油扒鲜菇的做法,其他菜的做法都差不多:
1、材料:鲜蘑菇150克,鲜金针菇100克,红椒丝3克,盐、油、味精、蚝油、白糖、色拉油各适量。
2、将蘑菇洗净,切成两半。
3、金针菇择洗切段。
4、将金针菇和香菇同放入沸水中灼烫一下。
5、锅放置火上,放入油、蘑菇、金针菇煮熟,用盐、味精、蚝油、白糖、色拉油来调味。
6、装盘,放上红椒丝点缀即可。
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