田七叶凉拌要焯水吗
要的,半分钟左右开水焯水香葱、蒜头洗净,切碎,今天小编就来聊一聊关于田七叶凉拌要焯水吗?接下来我们就一起去研究一下吧!
田七叶凉拌要焯水吗
要的,半分钟左右开水焯水
香葱、蒜头洗净,切碎。
2.田七叶洗净。
煮水。
水开后放田七叶入锅煮30秒左右。
捞起滤水。
热锅,放入少量的油烧热,再放入蒜蓉煸香。
田七叶放入碗里,把蒜蓉油淋在田七叶上,再加入少量的香油。
放入盐,拌匀,最后放入葱花,拌匀即可。
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