孕妇可以用橄榄油吗（孕妇能否用橄榄油）

孕妇在妊娠期间是可以吃橄榄油的橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，不仅可以给孕妇和胎儿提供必需的营养，也有安胎的作用孕妇不仅可以吃橄榄油，也可以擦橄榄油，橄榄油可以被皮肤吸收，滋润营养肤质，皮肤光润细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢 ，今天小编就来聊一聊关于孕妇可以用橄榄油吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

孕妇可以用橄榄油吗

孕妇在妊娠期间是可以吃橄榄油的。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，不仅可以给孕妇和胎儿提供必需的营养，也有安胎的作用。孕妇不仅可以吃橄榄油，也可以擦橄榄油，橄榄油可以被皮肤吸收，滋润营养肤质，皮肤光润细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢。

所以，从怀孕开始坚持在皮肤处涂抹橄榄油，按摩身体可以增加皮肤的延展性和韧性，有效的防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹的目的。要达到良好的效果，最好是从怀孕开始就使用，每天晚上涂抹一次，并且进行按摩，可以保持皮肤紧致，生完孩子以后也能尽快恢复。