防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)

我平时一直说我发量多

然而前几个月天天熬夜 脱发很厉害,

还被闺蜜说了我头发有点秃

…行吧,从那之后真的有注意

1.调整作息

2.做造型不烫发根

3.洗头梳头减少拉扯等等

4.育发液,洗发水可以换成防脱发的,

都是些有用的防脱发小tips

再然后就是之前发过 平时对头发的护理

不仅仅是要外部护理,内服也是很关键的哦

头皮没营养,头发更容易脱落的!

我平时就会自己做一些粥,懒得时候也会给自己来一碗芝麻糊!

粥我一般放一些黑米,黑豆,核桃!

每天吃这个配合育发液防脱发效果很不错的!

而且注意不要太勤洗头发,这样会让头发营养流失!

平时洗头发可以换一些防脱发的洗发水。

要学会对头皮头发的护理,护发素用起来。

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(1)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(2)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(3)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(4)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(5)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(6)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(7)

防脱发的正确方法和技巧(防脱发方法分享)(8)

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