孕妇口腔溃疡怎么食疗（孕期口腔溃疡太心烦）

口腔溃疡是很常见的一种问题，在各个年龄段均可能出现，孕期也不例外。大面积的溃疡会对日常生活造成很大影响，但是出于对胎儿的保护，孕期女性却不能随便用药，这该如何是好呢？

到了这种时候，水果就成了加速痊愈的最好选择。以下几种水果无论是口味还是营养成分都非常适合患有口腔溃疡的孕期女性食用。

1、西瓜

西瓜性凉，不适合孕期女性多吃，但是适量饮用西瓜汁却是很有好处的。建议将西瓜瓤挖出，榨成汁液，孕妈可将西瓜汁含在口中，过3分钟咽下，之后再含一口。反复数次，即可加速口腔溃疡的愈合。

2、桃子

从肠胃角度来说，桃子也不适合孕妈多吃，但考虑其富含维生素B等多种营养元素的特点，兼具延缓衰老的作用，在营养上可谓不可多得。最关键的是，桃子对口腔中的溃疡面有较好的治疗作用，可以考虑适当食用。

3、苹果

苹果是富含维生素的水果，非常适合孕期女性补充维生素。具体可取1个苹果削片，放进容器里，加入冷水加热，等到水沸后晾凉，加入极少量白酒，然后将混合的汁液含在口中片刻之后咽下，连用几天溃疡即可痊愈。

4、梨子

梨子内含丰富的水分和维生素B，对人体大有益处，尤其适宜在口腔溃疡时食用。

孕期女性出现口腔溃疡的通常原因

1、当孕妈长时间劳累、经常发火或抑郁、熬夜或无法保证睡眠时，就容易出现口腔溃疡问题。

2、不良的饮食习惯，比如常喝饮料，吸烟喝酒，在饮食上偏好麻辣、生冷、干硬、烧烤、油炸等，都会对口腔造成刺激，引发溃疡。

3、受凉热变化或身体缺水等方面的影响，孕妈也可能溃疡。

4、刚刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物，都不适合孕妈食用，还可能造成消化问题，如消化不良、胃炎、便秘，这二者都与口腔溃疡的发病有关。