人最好的断联方式（放下一个人最好的方法）

在感情开始的时候，我们都会认为这段感情能够长久地走下去，就像在婚姻殿堂里宣誓会一生一世守护彼此一样，于是，倾尽所有地付出，用尽所有的真心。

直到故事结尾的时候，才发现，原来这又是一段情深缘浅的爱恋，又是一场有缘无分的遇见，又是一份无疾而终的感情。

现实是残忍的，在一段感情里苦苦挣扎，放不下一个人，最终受尽折磨的只有自己，在一次次的失望后，在一次次的痛苦中，我们终于决定放下那个人。

然而，面对曾经相爱的人，面对曾倾心付出的感情，我们如何能轻易放下？

我们强迫自己拉黑对方所有的联系方式，强迫自己丢掉与对方有关的东西。可这样做依旧不能彻底断了自己的念想，反而，让思念来得更汹涌。

实际上，放下一个人最好的方法，不是断联，而是这样做。

01：断联并不是放下一个人的最好方法

电影《东邪西毒》里有一句台词是这么说的：

“越是忘记一个人时，越是时常会想起，人最大的烦恼，往往就是记性太好了。如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。”

事与愿违的事情总会发生，那些刻意去做的事情，只会让我们更加在意，那些拼命想要忘记的人，只会让我们记得更加牢固。

每每提醒自己需要忘记一个人，需要忘记与他的曾经，然而，与他有关的一切只会从久远的记忆深处跑出来，一遍又一遍地回忆着。

放下一个人，最好的方法并不是断联，因为很多时候，即使两个人已经断联了，依旧会生出很多不切实际的念想，难以割舍这份感情。

我们总想用断联来否定两人的过去，总想用断联来抹去曾经的回忆，可我们忘了，对方曾经参与到自己的生活，早已跟自己的生活分不开了，这都是真实且无法改变的现实。

面对已经发生的事情，我们改变不了，也否定不了，唯一能做的就是接受。

02：时间能帮助我们治愈伤痛

作家张小娴曾说：“新欢，是对旧爱的报复，也是最好的治疗。”

所谓新欢，不过是希望用一段新的美好时光去覆盖旧的回忆，这往往就是时间的作用，在漫长的岁月中，我们不再让自己沉浸在悲伤中，而选择用新生活去填补未来的日子，于是，旧时光就会被慢慢淡化。

事实上，在感情里受到的伤，不能彻底被抹掉，只是，随着时光的延长，再回忆时我们不会觉得痛，不会觉得悲伤，只会感叹时光的流逝，感叹物是人非的无情。

不管过去多么美好，不管结果多么惨烈，都能坦然接受现实，明白那些都是回不去的曾经，再伤心难过也无济于事，这就是成长。

生命就是一个疗伤的过程，而时间就是最好的药物，我们不断受伤，不断治愈，不断成长，也就构成了这一生。

这世上，没有放不下的东西，只有放不下的人，将自己锁在一段回忆里苦苦挣扎，即使落得遍体鳞伤，依旧改变不了已经发生的过去。

不妨把事情交给时间，让自己的生活被其他事情填满，如此一来，即使再耿耿于怀的事情都会随着时间的延长而变得不再重要，即使再悲伤的过去都会随着时间的延长而变得不再悲伤。

03：放下一个人最好的方法：看开

事实上，时间的治愈无非就是两个字：看开。若能看得开，便能放得下。

一个人为何总是矫情地去纠结人生的意义？那是因为他没吃过生活的苦，自然不知道活下去才会有意义。

一个人为何总能沉浸在过去的感情里无法自拔？那是因为他尚未经历更痛的事情，自然不知道眼前事不过小事一桩。

当一个人经历过更多的事情，吃过更多的苦头，也就意味着，这个人看待世界的目光会变得更加友善，对待往事的态度会变得更加从容。

如果一个人总是停留在过去，就无法获得真正的成长，只有真正看开，真正放下，我们才能从容不迫地与过去告别，踏上新的征程，打开新的篇章。

面对往事，不要一味否定过去，不要一味强迫自己忘记，接受现实，在时间的治愈下，我们终究会慢慢看开，慢慢想明白，慢慢放下。

不是不曾痛，只是不再痛，因为，余生，我们只会过好当下的生活，不念过去，不忧未来。

人生最是聚散无常，但所有的失去都会以另一种方式归来，我们只需时刻准备着，去迎接未来，去过好这一生。

没有一个人能够逃离命运的考验，面对那些无法躲避的苦难，我们只能学会调整心态，以更好的心态，去面对更糟糕的事情，就能减缓伤痛。

放下一个人最好的方法，不是断联，而是看开。在时间的治愈下，逐渐看开，慢慢放下。

我是阿亚，暖心情感写作者，这一生能与你相遇，何其有幸！点个关注，我们一起长知识吧！

-END-