五个月宝宝辅食做法和步骤(宝宝辅食添加5个半月开始)

五个月宝宝辅食做法和步骤(宝宝辅食添加5个半月开始)(1)

再‬有4天嘟宝儿已经7个月了,时间飞快,转眼就是大宝宝了。

四个多月就开始流口水、啃咬玩具,特别是看见我们动嘴吃东西的时候,小眼睛盯着看,不自觉的流口水。作为二胎妈妈,我知道这是可以添加辅食的信号,不过因为奶水还尚可,就没那么着急给他添加。

坚持到五个半月的时候,嘟宝儿想要吃辅食的想法愈加强烈,听到谁的嘴巴吧唧,会目光飞快的扫过去,眼睛直勾勾的盯着,小嘴儿流着口水还嗷嗷的叫;如果让他有机会接触到我们的食物,就像发现自己的猎物一般,动作敏捷的扑过去并伸手抓,如果抓不到就嚎啕大哭,哭的还很凄惨。揣摩此时嘟宝儿的心理应该是这样吧:你们大人的美食这么丰富多样,可比喝奶有趣好吃多了,哼,不给吃就哭给你们看,看你们给不给!

看着想吃又吃不到那种委屈的小表情,真是有点好笑又心疼。想想我们不能剥夺他对食物的探索以及对美食的追求,人类的食物多么丰富,既然想吃,那就吃吧,就这样愉快的决定开始添加辅食了。

这次给嘟宝儿添加辅食比较佛系,就遵循着添加辅食的基本规律:由少到多、稀到稠、无味到有味、一岁以内不添加任何调料。然后准备一套辅食餐具&工具,买一袋高铁纯有机米粉,就这样开始添加了。

吃的时候有一些仪式感,培养好好吃饭的意识。准备餐椅,戴好围兜,跟宝宝说要准备吃饭饭喽。端着辅食碗放他面前,故意让他闻一闻美食的味道。先舀一勺,假装送到自己嘴里,然后砸吧嘴,做出很美味幸福的表情,以此刺激他的食欲。果然嘟宝儿中了我的圈套,迫不及待的要抓碗抓勺,用小勺舀小半勺送他嘴里,小家伙可会吃了,吃完还舔舔小嘴唇,然后示意还要接着吃......

纯米粉吃了一两周左右,开始往米粉里添加配料,依次添加土豆泥、山药泥、芋艿泥、菜泥、南瓜泥、红薯泥、紫薯泥,每一种食物连吃三天观察有没有什么不良反应。再过几天嘟宝儿就7个月了,开始准备添加蛋黄了,接着就是猪肝泥之类。

大体上,添加辅食,记着上面的几个要点执行就好,没有那么复杂,新手妈妈也可以轻松上手!

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