人体补铁的症状（乱补铁会折寿）

铁元素是人体必需的微量元素之一，也是人体无法产生的一种重要矿物质。近日由英国爱丁堡大学和德国马克斯普朗克衰老研究所发表在《自然通讯》的研究表示，血液中铁元素含量过多会增加早亡风险。

为了探究铁元素含量多少对人体的影响，研究人员搜集了三个公共数据库中超过101万人的遗传信息，通过全基因相关联研究识别出与人类衰老过程有关的基因。同时，这项研究衡量了衰老的三个关键指标：寿命(自然寿命)、健康寿命(无疾病的寿命)和高寿(超高龄寿命)。通过分析发现，血液中铁含量过高可能会增加早亡风险。

该研究的主要作者保罗·迪姆尔斯指出，当人体持续摄入过量的铁时，铁会在不同的器官中聚集，最终将导致人体无法应对“铁超载”，健康问题就会接踵而至，比如许多与年龄有关的疾病，包括帕金森氏症和肝病等。“因此血液中高水平的铁会降低我们的健康寿命，而控制体内铁的含量可以防止‘折寿’。” ▲