异地恋结果(异地恋的结果)

异地恋真的特别的苦,以至于百分百的异地恋分手原因都是:一个以为你猜得到,一个以为我不用猜因此基于以上的这个主要分手原因,我们再把异地恋分手的原因进行细化:,今天小编就来聊一聊关于异地恋结果?接下来我们就一起去研究一下吧!

异地恋结果(异地恋的结果)

异地恋结果

异地恋真的特别的苦,以至于百分百的异地恋分手原因都是:一个以为你猜得到,一个以为我不用猜。因此基于以上的这个主要分手原因,我们再把异地恋分手的原因进行细化:

1:情感无处寄托造成的孤独感:心理学里认为,孤独和思念是影响人情绪和身心健康的两大杀手。现实生活中,两个人坐在一起,即使不说话也是相互陪伴的,但是异地恋的你,几乎无时无刻都是一个人。

2:沟通不畅造成的安全感缺失:两个人每天的接触,只是隔着冷冰冰的屏幕,毫无生气,摸不到,亲不到,这之中必然会产生交流上的障碍。有时候一个拥抱就可以解决的事情,却成了最难实现的方式。

3:实际生活没有交集造成缺乏共同话题:由于两个人各自生活的圈子不一样,朋友不一样,共同朋友也少之又少,因此共同的生活规律逐渐的消失,现实生活的差异导致语言行为模式上的差异,因此两个人可以聊的东西越来越少。

4:患得患失造成的信任感流逝:由于两个人的沟通不畅,再加上两个人共同圈子的缺失,可能对方漏接一个电话,你就会胡思乱想半天,内心戏十足,更有很多的失恋者,本身安全感就不足,因此,对这段感情的恐惧和信任程度就会逐渐下降,很多时候不确定对方是否在隐瞒和欺骗自己,产生大量的误会难以调和。

在我做情感咨询师职业生涯的这将近小10年中,80%的异地恋的恋人都认为:只要真心相爱,地域限制终将被克服。

纯属扯淡。

就连长久生活在一起的夫妻都需要经营感情的,更何况是异地恋呢!!!!

因此在这儿,我来手把手的教你如何维持和经营好一段异地恋,直到修成正果。

一:制定恋爱契约并执行

婚姻为什么要比恋爱更稳固?因为订婚仪式和结婚证起到了很大的作用。

法定的规章制度,让两个人之间的感情更有仪式感,而我们潜意识里就会容易遵守这些规则。

在异地恋开始阶段,一定要定下一些原则和规定,因为两个人不能经常见面,定制彼此的专属契约是尤为重要的。

1:云约会(用话语解析聊天场景。)

每天视频是肯定要的,至少半小时以上,什么内容都可以有,化妆卸妆赖床吃饭写作业……可以看到对方很多不同的样子,然后赞美或吐槽。

2:不定期谈话。

恋爱中的人都会有这样的感受,就是耍朋友耍一段时间就会想无理取闹???就觉得感受不到对方的爱意。这个时候一定要来一次紧张刺激的谈话,当然你得先弄清楚为什么自己不高兴,你一定知道的,哪怕是挑刺对方的错误,或者吃一个莫名其妙的醋,或者你生活的不顺。一定要给对方认真说,不要因为觉得他理解不了就不说,就你说到不开心的事,你自己就会哭的稀里哗啦的,就算他实在不懂你的难过,他也会记住,这个事情让你很难过,以后绝对不要让你陷入类似的情况。

3:生气不要超过24个小时,千万不要。

因为越久你们就会越难过,就会想的越多,我们是不是不合适,是不是分开会更好。可拉倒吧,在你们还想和对方在一起的时候,学会适当示弱。

关于“适当”我举个例子:他错了,但是觉得自己没错,你俩僵了,你先去找他,“你理理我嘛”然后从头实事求是的叙述这件事,说着说着就委屈就哭,这是真的真情流露,然后问他“你怎么不哄我呀”,他会跟你解释的,然后你就要做作,你就要矫情,他会包容你这个时候的小脾气<在还是觉得自己没错的情况下>,自己见好就收,然后商量以后碰到类似的事怎么解决。

4.控制对方的生活习惯/乖乖被对方控制。

比如:对方会要求你,要吃早饭,不熬夜,多穿衣服,回家就摘隐形眼镜,生理期前一周开始不吃冷的辣的……养成了这些习惯,你也就会获得新生。对方也会比较有成就感,那么你的生活对方就会更关心。

有的时候你也会特别不想遵守,就求他,诓他,跟他撒娇娇,也很有趣。

5:共同兴趣圈。

比如两个人可以在不同的城市同时办健身卡,约定每周的固定的时间,两个人一起去健身,就像两个人在同一个健身房健身一样,同一时间不同的地点,通过视频监督互相健身的情况。也可以,每周固定的时间,两个人同时做自己感兴趣的东西,比如周三晚上6:00~8:00,你可以画一幅画,而他可以跟朋友们去滑滑板车,只要开着微信语音,两个人可以做到随时沟通就可以了,如果身边有别的朋友也无所谓,你和其他朋友之间的谈话,那么你的另一半也可以一起分享。就像你们在一起一样。

6.定期旅游,定期见面,这个就不用再刻意强调了。

7.学会让对方知道游戏没你好玩(这点写给爱打游戏的)。

举个例子:刚开始玩游戏一定都要疯狂开黑,然后从你找他开黑变成他找你,这时候你就要矫揉造作“我不开心/不舒服,不想玩”<不要说你去玩吧,有的猪真的会去>然后他就会来关心你。

你就随便跟他编,或者就挑些不开心的说,管他哪年的。然后在他哄你哄你哄你的时候被哄好,这个时候对方会非常有成就感。<不用担心此时自己是个工于心计的绿茶婊,只要能让他围着你转,怎么样都好>

8.如果对方喜欢熬夜打游戏,你就以毒攻毒。

这点我要强烈给大家安利,你就要更喜欢熬夜打游戏,比他打更久的游戏,熬更多的夜。“游戏打多了眼睛疼/脑袋疼/哪儿都疼”/“来大姨妈肚肚好痛熬多了夜”这时他就会跟你说“别打了/别熬了”你说“不行,电竞是信仰”然后继续嚎叫难受,他会来陪你的。

这个环节很重要,他来陪你哄你睡觉,你就找乐子,然后就缠缠缠缠到十二点多就开始睡,你俩笑一个晚上绝对睡眠倍儿棒。然后第二天你说“我要早睡了”,然后苟着,到凌晨给他发消息“呜呜呜,没有你陪着我睡不着”后续你们自己发展吧,加油。

而且在他养成了不熬夜打游戏的习惯的时候,你偶尔还是要打,然后他会生气,这样他会记得更深,这件事是不好的。

二:增加互动共情,培养共同话题

1.尽量有话直说。千万不要让对方去猜或者是委屈自己,大可以直接跟对方说,比如:我不希望你今天去聚餐,我今天不舒服,我希望你可以留下来陪我。

2.学会表达自己对对方的爱意,尤其是那种一瞬间爆发的喜欢。随时准备发现对方的优点,吹一波彩虹屁。

比如:你超级喜欢他的时候就问他“你是不是很喜欢我?”“那肯定的啊,超级超级喜欢”“我也觉得你超级喜欢我,我也超级喜欢你”或者一直喊他,喊一句他应一句,喊一句他应一句,然后说“我的脑公最好了,超级超级喜欢脑公”

不过有的时候行为比言语更重要哟。

3.视频看电影,看电视剧,看综艺,QQ还可以开“一起听歌”的功能,然后你们其实会发现对方观点的不同,一定要趁热打铁,去磨合。

4.学对方的言语或行为来嘲讽对方。

比如178的你可以模仿对方的语气:“脑公~脑公~肚肚痛痛,呜呜呜,肚肚痛,吃了小雪糕来大姨妈肚肚痛,脑公~”

对方一定会笑的前仰后壳。

5.给自己造一个“人设”。比如可以是吃货的人设,比如可以是学霸的人设,可以是夜店小魔女的人设,也可以是公司总裁这样的人设。。。。

双方在这样新的人设下就会有一些新鲜感,可以拿新的人设去吐槽,或者是互相取笑,挖苦,开玩笑。。。这样可以给异地恋保持神秘的色彩,和双方都想见到对方的冲动。

6.给对方一个甜甜的称谓,可以是名字叠词,阿X,老公老婆宝贝小公主小可爱猪……可以不固定,想喊哪个喊哪个。平时他喊我宝贝,特别想娶我的时候喊我老婆,我喊他脑公,撒娇的时候喊他XX(叠词),有的时候也会喊别的词,比如生气的时候喊对方猪训对方。

7.自己的囧事:屎尿屁的段子居多,相互讲一讲又尴尬又搞笑(有时候我都觉得我知道他的事情实在太特么多了,以至于假如分手了我都担心他杀我灭口)。

8:戏精模式。

比如你们今天是医生和患者,明天是女仆和主人,后天是老师和学生。。。。脑洞大开吧。。。有的时候越说越会精虫上脑,进而两个人就忍不住想要快点见面,然后发生点少儿不宜。。

9.自己做手工艺品,比如织围巾,编手链,……然后寄给对方,其实我感觉除非你注重的是惊喜,不然还是在视频的时候让对方看着你是如何完成的,他会更能感受到你的用心。所以要通过一些方式加强存在感。

10.准确拿捏对方的软肋。

比如对方跟你生完气后喜欢一个人在半夜乱想,怕你说离开他,那么你一定要记得,双方吵架之后千万不能过夜,另外千万不要说你要离开他之类的话。

否则说一次,这个刺就会慢慢的扎进对方的心里,越来越深。

11. 写信给对方。

离得越远的,就越应该保留自己真实的状态,因为你们的交流不多,然后你们以后见面的时候会感觉对方有很多不同。希望抽点时间写类似于信的东西给对方吧,说你的曾经,说你的现在,说你想的未来。让对方觉得你们两个人的爱情并不是没有未来的,而是你一直在规划你们的未来,同时写信当中也可以交流当时的所思所想和最真实的状态。

12. 在两个人都足够爱对方的情况下,截对方的丑照。

毕竟两个人可以对着互相的丑照笑上一整天,你可以冒着被锤爆的风险用实际行动告诉她,她什么样子你都爱。

13. 斗图。

我的学员跟我反馈说,超有意思的,真的。最好是斗一些比较有颜色的图,斗得对方心痒痒,他就会忍不住过些日子大驾光临来找你了,另外来那种比较多字,可以杠上的,也不错。

14. 自己制作情侣头像。

网上的情侣头像用腻了,两个人可以一起商量着,自己亲手制作属于两个人的情侣头像,关于什么样的风格,动漫的,风景的,还是两个人出去旅游的照片就由你们自己设计啦。毕竟属于两个人自己亲手设计出来的东西肯定很有成就感,天天看着就高兴。

15.给对方买一个他舍不得买,但是其实非常想要的东西,然后让对方帮自己充手机费/淘宝代付/报销账单/点外卖……(不过前提是你俩之前有一定的经济交际基础,而且确保对方人品很好,别被傻fufu的被骗啦)

这样的话你主动为对方付出了,而且很贵重,对方一定会感谢你的心意,那么你自己的一些小的开销,对方来帮你支付,也是他为你的一种投资,两个人都在互相投资着,当然互相开心了。

三:增加信任、降低占有欲

要有自己的生活,让自己的生活丰富有价值,异地的关系最好的方式就是两个人约着一起变好。

一方面可以保证自己在这段关系中保持持续的吸引,不掉队。

另一方面也可以转移思念和寂寞情绪,适当的降低占有欲。如果频繁的互相骚扰,只会给对方的生活造成压力和困惑。

同时也要增加彼此的信任感,不要胡乱猜疑,对你们的感情要有信心。

如果身处异地还不相信对方,就没有了对爱情的憧憬,只是在自己破坏自己的感情。

1. 秀恩爱。

简单粗暴,QQ空间,朋友圈,实在没文采就网上文案配聊天截图或对方照片,加强对方存在感和安全感。只是不要在空间久聊,秀一下就行了,私下腻歪去。

2. 一定要关联QQ。

其实这点挺有必要的,可以给对方安全感。而且对方如果临时有事,忘记告诉你了,你就可以登他号看他去干嘛了,就不会担心。还有就是男生好像都是选择性的聊天,不像女生天天balabalabala啥都要说,所以看到某个名字跟他说话,尤其是他家里人,或者以前的同学,兄弟之类的,就可以问他“谁呀,找你干嘛呀”,他就会跟你讲一些事,你就能顺其自然的多了解一点。

3. 全天视频陪着对方去当地某个景点,或对方很想去的地方玩,然后报销账单。

路上话不能少,就跟看直播和主播聊天一样嘛,两个人不要太死板,就是你们两个出去玩的,你给他看你觉得好玩的,他再评价,或者他注意到他感兴趣的,你再仔细给他看看。

4. 让自己的家人对对方有一定的了解

多向自己的家里人说自己的另一半的优点,千万不要把缺点一股脑全部抖出来,一定要说对方对你有多好,有多关心,现在交通有多发达,对方的父母有多么通情达理,那么,你的家里人才会同意你这门超远的异地恋亲事,也可以让你的家里人录一段视频给对方,让对方看看你的家里人对他是多么的认可,那么他的安全感就更足了。

5. 乖乖听对方的话,一定不能有隐瞒,小隐瞒也不可以

这点很重要很重要。否则只要你有一件事情做了,对方不知道,那么他对你的信任感就会崩塌一份,时间长了,他对你就会失去安全感了。

所谓的小事,比如说对方不让你晚回家,那当你晚回家时,一定要主动的跟他说,主动的认错,并且跟他说明原因,让他知道,他心里才会踏实。千万不要抱着“他又不知道,所以干什么都可以”的思想。他知不知道是你的选择,你们两个感情会变成怎么样也是你的选择。

6. 把对方设置成自己的手机背景或屏保。

这一点实际上是给足了对方安全感,告诉对方,我的手机屏保是你,虽然你不在我身边,可是人人都可以看到我是有男/女朋友的,甚至是可以把双方的照片弄成手机壳,这也是一个非常有意义的事情。

7:远离烂桃花。如果你想跟对方走到婚姻,那么你自己首先把自己身边乱七八糟的异性清理干净,如果你自己都没有这样的决心,那么请你尽早远离异地恋,自己没有不当海王的决心,你就不要吊着远在异地的他了吧。太渣了,容易出事。

8.让恋人与自己的朋友们有些交集。那你跟朋友在一起的时候,你可以给你的另一半视频,让他给你的身边的朋友们互相打招呼,做一个简单的介绍,一方面可以让他更安心,另一方面也可以让你身边的朋友知道他的存在。这样可以大大的提高安全感以及相互的信任感。

9.女生可以给男生多拍些照片。

不知道你们有没有这样的感受,大猪蹄子的注意点总是奇奇怪怪,男生对于女生发的照片永远注意不到重点。所以在异地的时候多磨合,然后就会在有冲突的时候更包容一点,毕竟鬼知道他的小脑袋里在想什么呢?

10. 给对方适度展示自己的缺点。

毕竟人无完人,所以适度的展示自己的缺点是好的,你让他觉得你是一个真实的你,因为的恋爱伊始都有一部分虚伪的,在你们相处了一段时间后,你就可以适度的撕去自己和对方的“伪装”。但千万不能把对方当成垃圾桶,把自己所有的负面情绪全部都给他,这一点注意自己的尺度。

四:女生永远是对的

1:你一定一定一定一定一定一定一定一定一定要记住:

学会控制情绪,不要说出伤害女生的话,不要翻旧账,也不要和女人讲道理。情绪失控的女生是不讲道理的,即使你是对的,事后找个彼此开心的时候再给她讲道理。

2:有问题不要积压,用缓和的方式表达出你的想法,把吵架变成调情,最好可以吵着吵着对方就笑了。

3:一定要学会哄她,她生气的时候说什么都是对的。

4:另外女生需要被爱的感觉,所以不要忽视对方的需求,留出时间来照顾她的情绪,表达自己的感情。

你一定要经常说:“我想你了,”“我爱你,”“我很着急要见到你,”“来吧,让我亲一亲,”....

5:你要带领女生,平衡你们之间的付出关系,不要单方面的付出,也要让引导女生主动付出。

比如让她几点叫你起床,帮你挑礼物,视频亲你,说爱你,让她主动找你等等。总而言之,你要主动,但是绝对不能让女生一直被动。

7. 偶尔你也要作一下。

这一点一定要仔细看清楚。要找一个绝对不会影响到对方生活的时间,作是指近期积累的小矛盾,其实可以忽略的那种。然后自己一定要把握好度。举个栗子“你怎么这么久才回我消息啊,我都找不到你,我知道我无理取闹了,可是我就是忍不住想你,我又不好意思说,555”

<注意>一定要确保对方明确自己的不开心的点在哪儿,然后一定要吹对方的彩虹屁,让对方觉得你只是太爱他了,离不开他又羞于表达。当然,你也有可能翻车。反正就是敌进我退,敌退我进,敌疲我打。就是他哄着你的时候你就稍微闹一点,他要是自责了,感觉让你委屈了,你就“我好喜欢你,我不离不开你555”

这一点也是为了像她表达:你也是有脾气的,不能让她忽略你的脾气,忽略你的感受。

技术活,大家实在不会还是忽略这一条。

五:营造浪漫的未来规划和预期

1:短期目标:

两个人总会有一些共同爱好。比如一起旅行,宅在家里看恐怖片,一起收集动漫手办等等。

这些都是短期目标,你们可以一起努力一一实现,这样就可以构建你们更多的链接。但是切忌空口说白话,期限到了,没有实现又相互埋怨。

2:长期目标。

长期目标就是关于未来在一起时的预期,婚礼的画面,以后在一起室内的布置,谁做法打扫,孩子的名字等等。

比如:“以后我们结婚,家里一定要养一条金毛,下班回家,你牵着它,我领着咱们的孩子,一起去公园散步,想想就特别幸福......”

3:万能的淘宝,给对方送礼物,给对方期待。

刚开始可以送毛绒玩具,后面送吃的,男女都适用,周黑鸭良品铺子不好吃吗???送对方自己家乡的特产都可以。还可以给对方点外卖,最好先跟对方商议好点什么,或者你点一个你喜欢吃的,或者点你的家乡菜,虽然可能会不正宗,有条件的话可以视频看着对方吃。多点几次你就知道对方喜欢吃什么,饭量怎么样,吃饭是什么样子,快还是慢,细嚼慢咽还是猛虎下山,更喜欢吃菜还是喜欢吃饭。

4.如果对方不喜欢运动,是个死肥宅,身体还不好的话,就逼他去运动,视频着监督。逼着她饭前走40分钟,然后去食堂吃饭。

最后一定要跟所有的异地恋们说的是:

是啊,异地恋很苦,苦在哪呢?

苦在你难过的时候,我只能隔着千山万水跟你说“别难过”,却不能给你一个怀抱;

苦在你没带伞的下雨天,我只能在屏幕这头干着急,却不能跟你说一句:“站着等我,我马上来接你”;

苦在你想我的时候,我只能敲下一行字“我也想你”,却不能让你感受我的体温和味道;

苦在各种浪漫的节日,我只能让快递员给你寄一个礼物,却不能在你耳边告诉你,我有多喜欢你;

苦在我急着找你的时候,不能马上冲到你的面前,只能隔着屏幕等你的消息,然后胡思乱想;

苦在你生活圈子里所有的喜怒哀乐,不能第一时间与你分享和分担,只能在电话这头,小心翼翼的询问;

苦在你身边的所有朋友,我只能通过你口中的描述,却不能和他们一起陪你在烧烤摊喝酒吹牛……

这些苦楚,还有更多说不清道不明的瞬间。

以此:不要去想“如果我们不是异地就好了”“就是因为是异地所以……”“我们在一起太久了所以……”“他比我小,怪不得就是幼稚”。

更夸张的是什么耍个半年就久的不行,没激情了。tui!(吐口水)

能不能好好思考问题,从前的异地恋写信等那么久,你觉得有激情?现在小手机用着,随时都能电话视频,你觉得没激情?

另外你觉得他太缠你了是因为什么,是因为你没有给他安全感,没有帮他解决问题,没有教会他怎么坚强独立自主的解决,他已经遇到你了啊,所以才更脆弱,觉得找到了一个能宣泄的地方。

你要做的不是让他一个人去成长,以后别找那么多借口了,不喜欢就是不喜欢,不合适就是不合适,不想磨合就不想磨合。更别去劝别人“异地恋不好”“姐弟恋不好”。

正确的想法是:

“现在不能亲亲抱抱举高高,但以后一定会有”

“以后要把不喜欢的东西都丢给他吃”

“我们才在一起Ⅹ年,以后他会带我回家见妈妈,结婚,生子,养小孩……”

“他没有耍过朋友(不是比较小),可能有点蠢,可是他用自己的方法在爱我,我也不是什么情场高手,所以我们要互相包容,共同成长。”

如果一定要直白的秀句恩爱的话,那我要说:

“干啥都行,只要是你,就都有趣!”

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