笋焖猪蹄（好菜谱-精选晚餐-笋炖腊猪蹄）
笋炖腊猪蹄
贫血
感冒
胃调养
美容
延缓衰老
做法
炖
口味
咸甜
难度
普通
准备时间
20分钟
烹饪时间
30分钟
1准备材料：腊猪蹄，笋干，生姜。
2烧一锅开水。放入腊猪蹄煮5分钟左右捞起。
3冲洗干净。
4生姜拍扁。
5笋干腊猪蹄生姜全部放入煲中。
6加入适量的清水。
7盖好盖子，大火烧开后调到最小火炖2个小时左右。
8加入适量的盐，继续炖10分钟即可。
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