决明子是清肝明目还是清火 清肝明目好帮手

中医讲“肝开窍于目”,而决明子具有清肝明目的功效。

而肝有病常影响到眼睛。肝虚则视力模糊、夜盲或迎风流泪,肝火旺则目赤。决明子秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。

决明子用法:

决明子茶苦寒伤胃,大家在饮用时需要格外决明子的正确用法用量。一般来说,决明子每日安全用量为10~15克。 最好不要连续服用超过1个月。如果超出则可能会引起不良反应。大量长期喝决明子茶是不好的,容易造成血压低,还可引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等,或是口唇发麻、皮肤瘙痒等症状。所以建议大家最好严格按照用量来服用决明子。

决明子是清肝明目还是清火 清肝明目好帮手(1)

此外,决明子治疗不用病症的服用方法也是不同的,这一点大家需要格外注意,不要乱喝中药,注意搭配禁忌。下面妈网百科为大家介绍一些安全又健康的决明子的喝法,有需要的朋友可以对症饮用。

3、杞菊决明子茶:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡,闷15分钟后即可饮用。此茶能有效清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

4、桃仁决明蜜茶:桃仁10克加草决明子12克,将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

5、山楂决明子茶:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用水煎饮其汁液。此茶适用于糖尿病。

值得注意的是:《本草经集注》:蓍实为之使。恶大麻子。孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

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