宝宝怎么告别罗圈腿（宝宝变成罗圈腿）

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宝宝能够健康成长，是每位父母最大的希望。宝宝最好是健康漂亮，人见人爱的那种。从咿呀学语到步履蹒跚，这些过程既辛苦又幸福，相信听到自己的孩子喊爸妈，看到孩子迈开第一步都是作为父母最幸福的事情。宝宝的一举一动时时刻刻都牵动着做父母的心，生怕宝宝磕着碰着。

宝宝刚学会走路，有很多家长看出自家孩子腿型不一样，常常会出现所谓的罗圈腿，影响宝宝走路的姿势，如果不加以纠正，到最后受伤的还是宝宝自己。有很多父母天真的以为罗圈腿是因为缺钙，所以一味的补钙。还有相信捆腿会给宝宝捆出好腿型。真的是这样吗?其实这些做法都是错的!罗圈腿到底是因为什么呢?做父母的还不赶紧来看看!

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罗圈腿的形成原因

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缺乏维生素D

造成罗圈腿最常见的原因就是缺乏维生素D。维生素D主要是促进钙吸收，宝宝缺乏维生素D容易引起骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，宝宝的腿部在直立行走时在重力作用下就会变形。值得注意的是纯母乳喂养的宝宝也需要补充维生素D。

02

过早站立或学步

宝宝过早站立或学步，也是导致罗圈腿常见原因。很多家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳，过早“训练”孩子站立、行走。一般情况下，宝宝6个月后，才可以适当进行撑站练习，1岁左右训练牵手走路，孩子学站和学步是水到渠成的发育过程，过早干预可能造成不必要的损伤。

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罗圈腿应该怎么预防

NO

过早扶站

很多家长扶着宝宝站立，强行拎着宝宝走两步。这种方法是不可取的，宝宝的大运动水平是自然发育的，这是一个顺其自然，水到渠成的过程，“拔苗助长”是没有任何积极意义的。就罗圈腿而言，如果家长过早扶站，此时宝宝的肌肉对骨头的保护能力还很弱，并且宝宝的骨质偏柔软，容易受外力影响而变形，久而久之，就会导致宝宝变成罗圈腿。

NO

托着宝宝蹦跳

除了过早扶站，有些家长还喜欢托着宝宝，让宝宝在自己蹦，这种托着宝宝蹦跳的方式，虽然有别于过早扶站所带来的缓慢而持久的不良影响，但是这种短暂迅猛的外力冲击也是不容小觑的，同样可以导致宝宝罗圈腿。

NO

使用学步车

学步车的构造大家都知道，就是一个圈，然后中间有条宽带子把宝宝兜着，宝宝就靠着这个圈和这个带子，在里面荡秋千似的晃悠。宝宝在学步车里腿压根儿蹬不直，加上圈和带子施加的外力，宝宝的双腿在移动过程中受到的力是不均衡的。长此以往，除达不到学步的作用，还可能导致罗圈腿。

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罗圈腿应该怎么矫正

在3岁以下的婴幼儿中，罗圈腿相当常见；在3~4岁的儿童中，20%有轻度罗圈腿；到7岁时，这一比例下降到2%以下。也就是说，罗圈腿绝大多数都会自行矫正。除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。

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罗圈腿的常见误区

01

捆腿

有些老人家说为了防止宝宝罗圈腿，应该在宝宝小时候把宝宝的腿绑起来，这种方法千万使不得，其实不足3个月大的宝宝，腿腿朝内侧弯曲是正常的生理现象，不必过度担心。宝宝六个月以上添加辅食后，除了补充维生素D保证钙质的吸收，妈咪还需在宝宝辅食上多下功夫，给宝宝的成长提供多方面的均衡的营养均衡。

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罗圈腿是因为缺钙

比如说，骨头中绝大部分的成分是钙质，那么但凡和骨头沾点边儿的毛病，那都是因为缺钙。就好比，不少人认为，罗圈腿就是因为缺钙。如果真的是因为维生素D补充不足导致宝宝得了佝偻病，那也绝对不可能只出现罗圈腿这一个症状，一定会伴随其他明显的症状，宝宝的一般状况也会受到影响的。罗圈腿并不是因为缺钙导致的!

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纸尿裤会引起罗圈腿

替罗圈腿背过最多黑锅的“背锅侠”当属纸尿裤了。比如说有些人看到宝宝穿着纸尿裤，两条小腿儿弯弯的跑来跑去，就直截了当地说：“看，这孩子是罗圈腿，一看就是穿纸尿裤穿的!”宝宝腿有点弯这是正常的生理现象，会自然消失的。罗圈腿是因为膝关节出现了问题，但是纸尿裤是在大腿儿根儿穿着，这都不是一个地方，赖不着人家纸尿裤。