宝妈头发掉的厉害是什么原因（宝妈平均每天掉多少头发才算正常）

对于女性来说，生孩子是一生中的大事，无论是在身体上还是精神上，都会给女性带来巨大的改变，从精神上来说，生完孩子的女性会更加具有耐心和责任心，也会变得更加的成熟，拥有着作为一名母亲所特有的智慧，但这些都是内在，不经过了解很难被人发现，那么从外在上来看，刚刚生完孩子的宝妈都具有哪些特点呢？至少有这几点和以前不太一样，非常好认。

发量

通常情况下，受体内荷尔蒙变化影响，在怀孕期间女性的脱发量会比较少，但在生完孩子后，原本在孕期就已经应该被淘汰的头发会出现一次集体“下岗”，也就是我们常说的“产后脱发”，在此期间，宝妈平均每天的脱发量会达到50—100根，让人看了非常的心疼，所以在生完孩子后，建议宝妈可以使用一些护发生发的精华液来增强发质，保护自己的头发。产后脱发的程度和时间因人而异，大多数人会持续将近一个月左右，有护理得好的宝妈几乎不受影响，也有粗心的宝妈因此稀顶，所以大家一定要重视起来哦。

体味

宝妈刚生完孩子就进入了月子期，在此期间有的宝妈因为害怕留下月子病所以不敢洗头、洗澡。这样不仅会导致细菌滋生，危害宝妈身体健康，还会散发出浓烈的体味。其实只要能保证温度适宜，月子期里宝妈也是可以洗澡的，宝妈要格外注意头皮控油和私处护理，防止病菌趁机而入。在清洁干净后，宝妈身上就只留下淡淡的奶香味了。

肚子

在刚生完宝宝的时候，宝妈的肚子不会立刻恢复，依然会和怀孕几个月时一样大，而且形状松垮，非常好认，想要复原还需要等大概一年左右的时间，宝妈可以使用束腹带和盆骨夹来进行产后修复，在此期间宝妈不要进行剧烈运动，过度劳累，否则可能会造成内脏下垂，留下腰痛的毛病。

胸部

在开奶之后，宝妈胸部大小的变化非常明显，而且受激素影响，乳头发黑，这时候原本的文胸已经不适合宝妈继续穿了，不合适的文胸会造成乳汁淤积，引发乳腺炎，不穿戴文胸则会造成乳房下垂，宝妈应该穿上专业的哺乳文胸，防止产后乳房下垂，方便给宝宝喂奶。

各位宝妈，在生完宝宝后，你们身体上的这些变化明显吗？除此之外，你们的身体还发生了哪些小变化？欢迎和大家一起交流哦。