心理咨询师考卷及答案（如何在一个月的时间内）

目前还有30天就要考心理咨询师的事实，是我们需要直面的。

今天的文章我尽量简短，希望能够清楚明白的说明思路。首先我们引入一个公式：

问题 = 目标 - 现状

注释：问题定义为目标和现状之间的差距，我们解决问题的基本思路则是不断的缩小两者之间的差距。

具体分析，我们在备考心理咨询师的问题情景下，目标则是心理咨询师的各科考试全部通过。三级学员，理论知识和操作技能两科，二级学员则是， 理论知识、操作技能和综合评审（论文或其他形式，各地有差异）。而现状，则是你目前所学习或掌握的内容，是否参加培训班，教材是否看完，或者你做真题的正确率。

接下来，我们来做一个目标的分解示意，各位朋友可以根据自己的实际情况进行自我评估：

总体来说，我们考三门，每门60分及格即可，不过为了保险起见，刷题尽量保持在70分以上是比较合理的。

具体来说，理论知识部分我们建议分章节备考、复习、刷题，一张一张的过，不过这个里面有些章节是重点，不用完全按照上图的顺序，重点章节包括变态心理学、咨询心理学、诊断技能、咨询技能这几个部分，需要重点掌握。

专业技能部分，我们根据历年的考试形式，建议大家通过分主题进行备考和刷题，比如每年都会有一般心理问题、严重心理问题，二级学员会考各类神经症的案例，同时各个案例里面穿插各类疗法和心理咨询基本功的考核，所以分主题进行时比较合理的方案。如果你是心优雅的会员，可以在考前锦囊里面找到已经做好的分类案例，如果非会员的话可以自行分类一下。最后就是简答题的复习策略，建议对历年真题的案例、简答题目和参考答案进行背诵，这个工作可以在考前一周进行。

鉴于部分朋友反馈说，心优雅有没有技能题？怎么找不到？这里我也做一个统一的说明：心优雅收集、整理、校对、分析了 08年以后的所有理论真题，12年及以后所有的技能真题。所有的用户（包括非会员），都可以从以下界面进入技能题库，技能题库需要用户登录状态下使用（可以点击“微信直接登录就好了”）。

进入技能题库之后，

可以通过下图的筛选按钮进行筛选。

还有三十天，清晰的制定自己的复习备考计划，有条不紊的去执行，顺利通过考试也是很有希望的，加油宝宝们！

大家在使用的过程中有疑问，

可以添加我们的客服老师

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