冻疮相关的小知识（所有你想知道的都在这里）

齐鲁网·闪电新闻12月14日讯安吉拉·卡特在《焚舟纪》里写道：你以为这里没有冬天，但是你忘记自己身上就带着冬天这句话用在冻疮患者身上再合适不过了，冻疮就是他们随身携带的“冬天”，今天小编就来聊一聊关于冻疮相关的小知识?接下来我们就一起去研究一下吧!

冻疮相关的小知识

齐鲁网·闪电新闻12月14日讯安吉拉·卡特在《焚舟纪》里写道：你以为这里没有冬天，但是你忘记自己身上就带着冬天。这句话用在冻疮患者身上再合适不过了，冻疮就是他们随身携带的“冬天”。

而民间也有一句传言：一年生冻疮，年年生冻疮。意思是说，一旦得过了冻疮，即使天气转暖后康复，但第二年依然“在劫难逃”。

到底这冻疮是“何方神圣”，为什么同样寒冷的冬天，有人不会生冻疮，有人就会年年都生冻疮呢？

冻疮是什么？

冻疮是由于寒冷作用于皮肤，导致小动脉收缩、血流瘀滞、组织缺氧，进而使得静脉淤血、局部血液循环不良的一种疾病。

本病常发生于冬天和早春季节，多见于儿童、妇女、缺乏运动和肢体末梢血液循环不良的人。皮损好发生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常为两侧分布。

发生冻疮的原因

1 皮肤受到寒冷的侵袭后，导致皮肤末梢神经血管收缩或发生痉挛，进而发生局部血液循环障碍，血液中的营养成分不足所导致的组织损伤，所以很多气血不足的人在冬天容易生冻疮。

2 天气渐冷，动物们纷纷开始冬眠，以减少活动散热。人类虽然不至于冬眠，但是在寒冷的天气下也是不爱运动的，而一旦不运动，就会导致人体内的血液流动减慢，体内无法产生足够的热量，导致血管末梢的血液流通不顺畅，容易出现冻疮。

3 手足部的保暖工作没有做好也会导致冻疮的发生。到了冬天，很多爱美的人士偏好风度而忘了温度，穿单薄的鞋袜或者露脚踝等，这些都会导致脚部的温度过低和血液循环不畅，进而导致冻疮的发生。

怎样预防冻疮？

1 在没有生冻疮时，可以经常涂抹护手霜，并戴手套进行手部的保温。护手霜可以帮助锁住皮肤的水分，避免因为水分蒸发而降低皮肤表面的温度。

2 进入冬天之后，要经常搓手，保证血液畅通，但不可让手部乍冷乍暖，比如在极冷的环境中回来后，不可立马把双手泡在热水中，这样容易让手部生冻疮。

3 晚上回家用热水泡脚、洗澡，这样能够舒缓身上血液的流通，也会增加脚底穴位的刺激。

4 可以经常摩擦取暖，多运动多锻炼，运动可以加速身体内的血液循环，帮助血液把热量传递全身，尤其是手脚这样的末梢部位。

怎样治疗冻疮？

1、 局部治疗

未破溃者局部治疗以扩血管、抗血栓形成为主，可使用含樟脑或硝苯地平的霜剂或软膏、甘素钠软膏、多磺酸黏多糖乳膏等。

已破溃者局部以防止感染为主，可用新霉素或红霉素软膏。

2、 扩血管治疗

可口服烟酸、硝苯地平等血管扩充剂，或将丹参加入低分子右旋糖酐静脉点滴，以扩张血管，改善微循环。

3、 物理治疗

氦氖激光、红外线光疗或频谱照射可改善局部微循环促进愈合。

4、 加强锻炼、增强御寒能力

平日加强体育锻炼，可以促进血液循环，逐渐提高对寒冷的适应能力，预防冻疮的发作。