手指的第一个关节弯曲是正常人吗（经常把手指关节掰得）

网友提问：

我今年23岁，爱看武打片，也喜欢模仿武打明星的动作。

我从小养成了一个习惯，就是把两只手做成抱拳状，外面的手用力，使里面的手指屈曲，当达到一定程度之后，手指就会发出咔咔的声响。

开始时我觉得这个动作很酷，但也只是学着玩，到后来一天都要弄好几次。

我的手指这样响正常吗？长久下去会不会得病？

其实很多人都有你这样的情况，医学上称为“关节弹响”。

其形成原因还不是非常肯定，其中一种被较多人接受的说法是，关节中有润滑液填充，关节的周围被关节囊所包裹。

当我们用力掰手指的时候，关节达到它活动范围的极限，这时，关节囊内会产生负压，使溶于润滑液中的气体迅速逸出，形成一个个很快就破灭的小气泡，这时就会产生一种类似开香槟的叭叭声。

等逸出的气体再次溶回润滑液中，才有可能产生第二次声响。所以，手指关节的声响虽可以周而复始地产生，却无法连发。

一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者，属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。大多数年轻人都属于这种情况。

但是，如果你乐此不疲，并且故意让手指关节发出这种声响也非无害。一项长时间的医学研究表明：长期故意掰响手指关节的人，普遍有指节变大、抓握力变弱的问题。