学生没考好如何和老师沟通（高一跟不上老师的节奏怎么办）

秋季学期开学已经快一个月了，不少高一新生都感到不适应，总的就2个字：“忙”和“懵”。忙，就是每天上课就像赶场一样，一个个老师你方唱罢我登场；懵，就是每节课老师都讲很多内容，课堂上似乎听懂了，结果下课后真正记得、理解的东西少之又少。就这样，每一天都感觉，似乎都在做无用功。

实际上，高一新生出现这种情况很正常，毕竟高中阶段的学习跟初中阶段比起来，差别太大了。

首先，是学习科目多，单考试科目就有语数外物化生政史地9门，再加上音体美等考查科目，每天的课程表都排得满满的，基本都是连轴转；

其次，是知识内容多，每门考试科目的知识点多、知识跨度大，为了保证教学进度，老师每节课讲的知识点也多，讲的速度也快，不会再像初中时那样面面俱到；

最后，是知识难度大，高一刚开始时的学习内容虽然不会太难，但跟初中时比起来还是明显要难上不少，加上这么多科目、这么多知识点同时涌上来，真的容易吃不消。

那么，作为高一学生应该怎样做，才能快速适应高中学习、跟上老师的上课节奏呢？

第一，做好课前预习，带着问题去听课

高中的教学任务量大，老师的上课节奏很快，不可能照顾每个学生的学习速度和特点，加上知识点本来就难，除非天赋异禀，否则很容易跟不上老师的上课节奏、有很多内容听不懂。为了避免这种情况的出现，最好的做法是，上课前把接下来要学习的内容多看几遍，把不懂的地方圈出来，上课时带着目的去听。

第二，抓住课堂时间，积极主动的去思考

高中阶段每天的课程表都安排得满满当当的，除去吃饭、睡觉的时间，剩下的时间寥寥无几，所以一定要把握住宝贵的课堂时间，争取当堂知识当堂解决。最好的办法就是上课时开动脑筋，积极参与课堂互动，同时做好课堂笔记，把老师讲解的重点、难点记下来，尤其是把听不懂的知识点先记下来，课后专门向老师或同学请教。

第三，及时复习，做题强化记忆理解

高一的课后时间非常有限，但还是要及时对知识点进行复习，加速理解和记忆。这个过程中，做题是非常重要的一个复习途径，尤其是对于数学、物理等科目，相关概念、公式、定理看似懂了，到有没有搞明白、会不会运用，只有做过题目才会发现存在什么问题，也才能针对性地及时查漏补缺。

第四，经常总结归纳，建立知识网络

高中能否取得好成绩，关键在于对知识点的理解程度，是否形成知识网络体系，要加深对知识的记忆理解、形成完善的知识网络体系，一定要多进行总结归纳，比如：对课堂笔记进行总结归纳、对错题进行总结归纳、对试卷进行总结归纳，总结归纳多了，知识点慢慢地就会形成体系，短板也越来越少，解题的思路也就有了。

总而言之，高中阶段的学习要求更高，靠以前的学习方法肯定是行不通了，要求学生要发挥主观能动性，由被动学习变为主动学习，开动脑筋去思考总结，才能跟得上老师的上课节奏，也才能取得好成绩。