对付皮肤瘙痒最简单有效的办法（皮肤瘙痒反复发作）

皮肤瘙痒的常见症状有剧烈瘙痒，发病部位可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部，为阵发性、痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止；继发性皮损：因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。

皮肤瘙痒如若处置当，则会反复发作，越来越严重，难以治愈。所以患者应有有些许可疑症状时，引起足够的重视，找到病因，并找到合适的方法来治疗。那么生活中有哪些小妙招可以教你皮肤瘙痒反复发作带来的困扰呢？

1、 首先应去除病因，避免刺激源。如为因风寒或暑热而诱发，应避免暑热及寒冷刺激；如为食物诱发，应当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。

2．瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦。不用肥皂来洗浴，贴身内衣应柔软松宽，以棉织品为最佳。

3、中医认为，风邪、湿邪、热邪、虫淫等为的主要原因，治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。帕芙欧珍肤膏草本植物提取，无刺激，对治疗皮肤瘙痒有特效。

4、治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药(敏迪、开瑞坦）钙剂（普通钙片，必要给予针剂）及激素（含地塞米松类的）等。由于这些药物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反应，影响患者的正常生活和工作，慢性病人很难坚持治疗。

5、应保持患处的清洁卫生，切忌搔抓。应积极治疗原发疾病，防患于未然。，平时保持愉悦的情绪，适当释放压力。

6、加强运动。适当的运动可促进血液循环，增强人体对周边环境的适应性。经常按摩面部皮肤，可促进血液循环，增加皮脂分泌，改善面色，减少皱纹。但一定要注意运动要适量，过多的出汗对皮肤瘙痒也是不利的，跑步后应洗澡，换干净衣物。