为什么谈恋爱时会很尴尬（在一起了但是不熟）

明明在一起了，见面的时候还是尴尬无比——不少人谈恋爱，都会经历这样的阶段。

第一次牵手，手心都是汗，湿乎乎的；在一起后吃个饭，菜还没上来，尴尬得不知道眼睛往哪里放，只好疯狂倒水、喝水……

尴尬保持距离。/《橄榄树下的情人》

阳阳和男朋友确定关系后的第二个月，总感觉不太熟的样子，这让她一度想逃之夭夭。明明之前已经做了两三年的朋友，为什么一确定关系，仿佛倒退回N年前？

其实，恋爱真的有陌生期。即便是此前可能已经有友谊基础的两个人，突然转换到恋爱关系赛道，也会面临自我审视和对对方期待的改变。

阳阳说，在一起之前，只觉得对方“很负责、很正经”，两个人大多数时间都是在手机上交流，在一起之后，面对面聊天多了，她发现对方有“特别多令人莞尔的幽默瞬间”和“出其不意的肢体动作”，这让她一时觉得陌生。

陌生是因为我们见到了对方更多的另一面。/《男与女》

有一回，他们相约爬山，在路上休息，聊着聊着笑得不可抑制，抬头瞬间，她突然被吓了一跳：原来他笑起来嘴巴好大，大得像食人怪……好在后来看习惯了，她便不觉得有什么了。

另一位朋友小符也表达过自己在刚确立关系时的尴尬。两人出去旅行，第一次看到对方穿着睡衣、裤衩，两个人好像被迫进入了更隐秘的私人领域，她想着：“他一定也很尴尬吧。”

恋爱陌生期，也是彼此的探索期。我们从对方的一言一行里，探索对方的模样、性格、喜好、价值观，当然，也包括彼此的身体和形象。

不过，更多时候，我们之所以觉得很尴尬、坐立不安，是因为我们同样在意对方眼中的自己，甚至担心自己此前的人设崩塌。在《爱情笔记》中，阿兰·德波顿事无巨细地剖析了人在与彼此中意之人约会时的微妙心理。

害羞是一种过渡期心理。/ 《幸福的黄手帕》

“爱情迫使我以心上人的眼光来观察自己。不是问：我是谁？而是问：对于她来说，我是谁？在思考这些问题时，自我不但束手无策，而且毫无信心，失去主见。”

为了吸引对方，我们会生出一个迎合心上人需求的自我，比如对方如何看待我说的这句话？我走路的姿势外八会不会太难看……

这个阶段，人会格外在意审视自己是否符合对方的期待，可越是担心对方对自己的看法，就导致在接下来越放不开，关键是，这种尴尬好像会传染，很快双方可能都变得更加矜持。

这个时候，如果你跟好朋友倾诉，他们可能会谴责你恋爱脑了，“谈个恋爱，不能失去自我啊”。不过，别担心，所谓失去自我，大概率只是这个阶段的事情。

松弛期总会到来。/《灿烂人生》

因为这个尴尬不舒服的阶段，事实上是两个人调整心理防御机制的过程。在尴尬发生的那个时刻，其实我们内心也有“自我暴露”的愿望和冲动。

这不，前些天，阳阳说，她和男友一起散步，冷不丁地，突然听到一个尴尬的声音，“他在我面前放了个气体”。两个人相视一笑。

好家伙，关系跨入下一阶段。