孕妇喝蜂蜜好吗（孕妇可以喝蜂蜜吗）

目前国人的身体健康状况非常担忧，现在国人的身体一代不如一代，这是什么原因呢？是我们没有时间去健身？还是我们不懂得如何养生？

抛开健身和养生的领域，单单是我们吃的食物里面各种添加剂，就是非常不健康的。而且食物的原材料也被农药化肥多污染，就连我们呼吸的空气都没有以前纯净了，雾霾笼罩着我们。因为这些，各种危害困扰着我们和下一代，我不想下一代的孩子还没有出生，身体就已受伤。为了孩子，每天要保证自己吃得安全、健康、无添加，这样才能保证宝宝的安全。

孕妇早喝盐水晚喝蜜，可以防止孕期便秘，蜂蜜中富含锌,镁等多种微量元素及多种维生素,对于孕妇的胎儿的生长都是特别有好处的，其实蜂蜜可以帮助我们排宿便，增进食欲，镇静安眠。这样减轻了我怀孕时的便秘和厌食，以及睡眠不好的症状！对于雾霾，蜂蜜还可以润肺止咳。孕早期，妊娠反应明显，喝了蜂蜜，促进消化，蜂蜜对胃肠道功能有调理作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，增强免疫力。在选择蜂蜜的时候，在喝蜂蜜之前，我得了解我喝的蜂蜜是否是蜜蜂采的比较纯净的水和空气里生长的纯净的花朵。比较纯净的环境才可以培育出纯净的花朵，蜜蜂才可以酿出上等的好蜜！

中华蜜蜂常年采集珍贵中草药酝酿而成的蜂蜜被奉为“软黄金”。

早在上个世纪，土蜂蜜的神奇妙用就得到了认可，当智慧的人们发现这份自然的馈赠时，已经不再是单纯的调味剂，更是调理身体、获得健康的自然食物。

吃好蜜 蜜好吃

欢迎关注我们的526658316