老公经常吃阿胶好吗（我妈天天逼我吃阿胶说）

阿胶是我们现在生活中广泛认同的女性滋补佳品之一，我们都知道它具有滋阴补血的功效，长期服用对身体有很大好处。但是你们知道男人可以吃阿胶吗？阿胶对男人又有什么好处呢？

第一：首先大家仔细看看上面图片中大大的——OTC，它指的就是非处方药，所以阿胶是药！阿胶是药！阿胶是药！重要的事情要说三遍！所以我没有病，我爸叫我吃阿胶首先就是错误的，就不谈他能够给我带来什么好处了

第二：首先我们先了解一下阿胶的成分，阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。

然后根据阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。

男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量益气补血也是必要的，补血亦可补精。

传统民间，因为阿胶稀少而珍贵，女人只有在生完孩子后才舍得吃点阿胶滋补身体。不过久而久之人们形成了一种理解：只有女人才能吃阿胶，只有女人才需要滋补。事实上，这是一种误解。

“阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。” （——原文出自陶弘景《名医别录》）

阿胶本来就入肺、肝、肾三经，这段话明确指出阿胶对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状有很好的滋补作用。肝主筋，肾主骨。筋酸骨弱，当然身体虚，不能久站。这种情况大多是因为男性过度劳累导致肝肾虚，气血不足而引起的。这个时候阿胶就能起到很好的滋补肝肾得作用。

所以男人吃阿胶是有好处的

1、强精血

阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。

2、抗疲劳

工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。

3、防疾病

阿胶性味甘平，长期服用可“轻身益气”。也可增强体质，提高机体的抗病能力。

此外，阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用，也可以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症，对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。

所以大家要参考个人体质服用，比如，人参是好药，对于阳亢的病人也是大毒，砒霜是毒药，现代人用它来治疗白血病，也取得了良好的疗效。