鱼胶和什么一起炖汤效果最好(美容养颜的鱼胶汤)
鱼胶汤
去姐姐家喝过一次鱼胶汤,觉得非常好喝,不放一片生姜一滴酒,却一点腥味都没有,于是回家就学着做。
用料
鱼胶50克 桂圆干8颗 红枣8颗 核桃8个 冰糖一块
鱼胶汤的做法
1.鱼胶切段,用水冲洗一下,可泡发也不可泡发,自己随意。
2.鱼胶放入高压锅,水放多一点,一会儿炖的时候水分会少很多。大火开盖煮沸,撇去上面的浮沫,盖好盖子中火煮半小时。
3.把核桃掰碎,桂圆去核,红枣去核。洗净备用。
4.放入以上所有材料,开盖煮5分钟即可。
小贴士
1.据说鱼胶有美容养颜的功效,常喝皮肤会很好哦!
2.鱼胶要去洗干净,要煎一煎。
3.人总还是要对自己好一点。药补不如食补。
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