我对舞蹈的认识（21.关于舞蹈）

一般而言，舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。^[1]

一般认为，舞蹈的起源来自以下两个方面：

l 图腾崇拜（宗教信仰）

l 生殖崇拜

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。 舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

总之，舞蹈会为身体带来莫大的益处，包括^[1]：

• 强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
• 增强心肺功能、促进血液循环。
• 减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
• 增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
• 消耗热量，维持适当的体重。
• 在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
• 与家人一起参与，可增进感情。
• 与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。

以上论述，是对舞蹈的主流认识。在笔者看来：舞蹈还是一种重要的启发智力的途径，正如舞蹈的一般定义所述，舞蹈是以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术，是一种“灵与肉”的交互；它天然提供一种手段，实现视觉、听觉和触觉的平衡协调发展，传统教育训练中缺少触觉训练，其神经网络编码空间，通过舞蹈可以得到自然而平衡的扩容，为实现“多通道融合编码”提供了基础，所以，应该把它视为与“听说读写”一样重要的内容，从幼儿的教育开始加强。

结论：适当的舞蹈训练是提高学生创新能力的重要方法和途径。这里要特别申明“适当”的重要性，专业舞蹈训练在在“脑神经元网络生态保护理论”看来，属于单通道过度培养，与传统教育重视“视听”通道一样，都会降低神经网络的编码效率，从而摧毁人的创造力！

参考文献：

[1]. 百度百科

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