心包积液的表现和注意事项（不要等到得了心包积液）

文章来源：微信公众号【积水科刘长乘主任】

心包积液是一种对人体健康伤害很大的心血管疾病，因为在日常生活中发病频率较低，所以大部分人都对此症并不了解，生活中我们会有很多不良的习惯，这些不良习惯都可以导致疾病的发生。心包积液的预防方法，是大家需要积极把握的，正确的把握心包积液的预防方法，才能够帮助大家正确的控制疾病，避免疾病危害的发生，那么我们下面小编为大家详细来介绍一下心包积液的预防措施到底有哪些？

心包积液的预防措施

1、养成良好的个人生活习惯，不抽烟不喝酒。加强个人卫生，预防各种感染。

2、有一个平稳的心态，情绪的安定，同时日常生活中要采取健康饮食的生活方式，饮食上面多选择一些蔬菜水果，少吃油腻食品以及盐分过高的食品。

3、平时一直在重油烟重灰尘的区域上班的人群，要做好必要的自我防护，比如口罩、穿特定的衣服等，还要记得定时进入休息区，离开重油烟区吸收一些新鲜空气，每年要进行一定的身体检查。

4、要避免接触浓烟雾霾、酒精毒品、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

心包积液疾病的出现，大部分是由于其它疾病而导致的并发症，诱发心包积液的原因比较多，大部分是因为心脏手术之后引流不通畅，以及发生肿瘤、心包切开综合征、外伤导致、结核和主动脉夹层动脉瘤破入心包等因素。特别是心脏手术以后导致的心包切开综合征，以及肿瘤所引起的心包积液最为常见。

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