猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(1)

猪肝是个补血的好物,它极具营养,具有补肝明目,养血的效果。

同时它也是餐桌上的常见菜,像爆炒猪肝,熘肝尖都是我们经常吃的。

单用青椒爆炒猪肝就是道很好的下酒、下饭菜了,不过要想让猪肝的补血效果发挥的更好,我们不妨换个做法。

今天就跟大家分享一道黄酒猪肝。

黄酒有液体蛋糕的称号,它能帮助血液循环,也有补血养颜的作用。猪肝和黄酒同煮,会让补血的效果更好。

材料:猪肝1片,黄酒150毫升左右,姜片、花椒、八角、香叶适量

做法:

第一步,买回的猪肝先去除一下血管、筋膜,泡入水中,中间多换几次水。

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(2)

仅仅换几次水是不行的,这样里边的血出的慢,每次换水我都用力挤压一会儿,这样能排出更多血水。

第二步,猪肝切成拳头大的块,放入锅里,加入适量姜片、花椒、八角、香叶,倒入适量清水,刚刚没过猪肝即可,再加入黄酒。(黄酒我倒了1/3瓶)

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(3)

大火煮开后,撇去浮沫,加入适量盐,再加入少量酱油上色。然后转成小火煮30分钟左右。

第三步,熄火后,将猪肝捞出装进容器,把卤汤倒入,自然冷却后就可以切片了。如果不着急吃,放进冰箱冷藏一夜更入味。

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(4)

这样卤煮的猪肝没有一点腥味,吃的时候用醋拌个蒜蓉,滴几滴香油,蘸一蘸唇齿留香。

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(5)

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(6)

猪肝怎样煮才能不老吃着嫩一些(不要再爆炒猪肝了)(7)

我在浸泡清洗猪肝时,多次用力挤压排出淤血,所以煮出的猪肝细孔较多。这样猪肝在泡卤汤时会吸收很多汤汁,即便不蘸蒜泥,滋味也很足。

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