老人不小心摔了一跤有什么后果（老年人摔一跤会有多严重呢）

其实不仅仅是老年人怕摔，每个人都怕摔，只不过年轻人骨骼强度大，肌肉弹性好，也比较结实，即便摔一下也没有什么大碍。多数老年人骨质疏松、骨骼强度低，摔倒后容易导致骨折。

由于老年人机体各项机能处于衰退状态，骨折后恢复较健康的年轻人要慢很多，如果老年人合并慢性疾病，加之骨折后需要卧床休息，不但会加重原有的疾病，甚至还会出现其他并发症，不但影响骨折的愈合，还会加重原有疾病。

不同于年轻人，老年人身体自我修复的能力极差，所以摔一跤就很容易造成骨折的现象，而当一个老年人骨折后，无疑会留下很深的创伤。

同时，骨折这件事情对于老年人来说非同小可。我们可以把它分为早期结果和晚期结果来进行讨论。

早期结果，如果说手上的老人本就是体质较弱的，而他又恰好摔断了较大的骨头。那么身体就会大出血，这种事情的严重性不必多说。

为了便于理解，我们可以举一个例子，一个人的股骨骨折后会流出1000-1500毫升的血，而一个人身体的总血量通常在4500-5000毫升，股骨骨折后一下子就会流失掉人体三分之一的血量，严重性可想而知。如果是多处骨折后果更是不堪设想，随时都有可能危及到生命健康。

再有就是骨折背后带来的创伤，表面看只是骨折，而骨折后，比方说肋骨的骨折，可能会牵连到胸腔和肺部的损伤，很多时候会切割到神经，这种情况也是十分严重的。

与此同时如果伤害到多个神经，很有可能造成身体器官的坏死，会出现瘫痪的状况。

远期的并发症是我们非常非常重视的，在临床上管它叫四个杀手，病人如果是因为下肢的严重骨折，而不能离开床，必须卧床的话，他会面临四个风险。

1、坠积性肺炎，就是肺部感染，因为病人卧床以后不容易咳嗽，特别有些病人如果合并肋骨骨折之类的，他咳嗽很困难，这种情况下，肺就有可能造成痰的一些淤积，容易造成一个腹部的感染。

2、泌尿系感染，泌尿系感染同样是因为卧床，病人不能起立来进行排便、排尿，有可能下尿管，或者局部有一些喘热，很容易造成逆行性的感染，不论男性女性都有这个问题，所以造成尿路感染，这是第二个风险。

3、血栓，这个血栓的风险不仅仅是在骨折以后的急性期，在整个的骨折治疗期都存在，只要病人因为骨折而卧床了，不能活动，就存在下肢的血栓形成，甚至肺栓塞的风险，血栓严重的时候也是危及生命的。

4、褥疮，褥疮是压迫性的溃疡，特别是在一些骨突的部位，比如我们躺到床上，这个骨盆的部位，小腿的腓骨小头的部位，和外踝的部位，离皮比较近，皮比较薄的部位，这些部位是不能动的，长期的放在床上，就可能会造成一些压力性的皮肤损伤，我们叫褥疮。

因为本身老人卧床，营养情况又不好，所以很容易造成一个非常难愈的伤口，一旦感染，也是非常非常难以处理的。

所以我们管这四个叫四个杀手，这是我们骨折的晚期卧床必须面对的四个问题，只有把这四个问题克服了，才能谈到骨折的一个康复和治疗。

1、瘦肉

瘦肉可以补中益气，强身健体，滋阴润燥，适合营养不良、病后体虚、肠燥便秘、阴虚不足的人食用；可以促进铁吸收，防治缺铁性贫血；可以促进皮肤细胞再生，增进皮肤健康，能够防治湿疹，预防口腔溃疡、口角炎等皮肤黏膜疾病。

2、鸡蛋

老年人可以适当地吃一些鸡蛋，能起到延缓衰老的作用。鸡蛋含有人体所需的几乎全部营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必吃一个鸡蛋。中国民间许多养生药膳也都离不开鸡蛋，如何首乌煮鸡蛋，醋泡鸡蛋。

3、绿色蔬菜

老年人多吃蔬菜好处多，多摄入绿叶蔬菜有利于降低人体的炎症反应降低冠心病的发作风险。流行病学研究证明，多吃绿叶蔬菜的人心血管疾病死亡率较低，特别是缺血性贫血，绿叶蔬菜中的钾、钙、镁能对抗钠离子导致的血压上升，对预防和控制高血压有很好的作用。

结语：老年人的身体健康是孩子们最关心的问题，所以为了不让孩子们多操心，各位老年朋友们一定要养成良好的饮食习惯和规律的作息，这样才能越活越年轻，越活越健康。