儿童做什么动作会截瘫（有一种截瘫叫下腰瘫）

谈及孩子的素质教育，范叔一直有一个主张：“男孩子最好能学会一门乐器，女孩子最好能学一学舞蹈。”然而，最近几天范叔却被长江日报记者田巧萍和实习生赵心瑜采写的一组报道给吓住了。

“下腰瘫”已位列中国儿童脊髓损伤之首

作为一位在医疗卫生领域深耕了30年的资深记者，田巧萍采写的这组报道披露了一个令人难以置信却又十分残酷的新闻事实：舞蹈下腰训练已经成为导致中国儿童脊髓损伤的第一位原因。

这是武汉协和医院骨科郭晓东教授的团队刚刚完成的中国儿童脊髓损伤研究课题得出的结论。而且，初步统计，在全国范围内，目前正在接受治疗和康复训练的孩子超过了1000人，这还不包括误诊和弃诊的孩子。

脊髓损伤是一个医学术语，通俗地解释，它就是截瘫，或者说它最严重的后果就是截瘫！

郭晓东教授说，儿童下腰导致的截瘫是世界难题。为了引起社会公众的警觉，他给这种灾难性疾病取了一个通俗的名字——“下腰瘫”。

受伤的1000个孩子就是1000朵被摧残的花骨朵，就是1000个艰难的人生，就是1000个陷入泥潭的不幸家庭。

当范叔把田巧萍的这组报道转发到朋友圈后，没想到很快有微信好友留言：“确实应该引起重视，我表弟的孩子因为这已瘫痪了十几年，全家人过得很痛苦。”这简直就是触目惊心！

本来，家长把孩子送去学舞蹈，是为了培养孩子，给孩子未来的精彩人生留下更多的伏笔。但他们哪里会想到，由于训练不当，却最终害了孩子，孩子不得不终身与轮椅为伴！

为什么下腰训练会造成这么大的伤害呢？

研究表明，儿童脊柱能够延长5-6厘米，而脊髓只能够牵拉0.6厘米。也就是说，儿童脊柱延展性很强，而脊髓延展性差。下腰可能导致脊髓的小血管损伤或栓塞，引起脊髓缺血性损伤、静脉高压。因此，由于脊柱发育尚不完全，儿童在下腰时就有可能直接造成没有明显的脊柱骨折和脱位的脊髓损伤，而这类损伤又大多是不可逆的。

仅2010年9月至2020年9月，在武汉协和医院就诊的儿童下腰瘫患者就有44例，其中女孩42例，男孩2例，8岁以下的有41例。他们参加舞蹈训练的时间在2个月至2年之间。

因此，郭晓东教授得出的结论是：8-10岁及以下的儿童应禁止在舞蹈训练中练习下腰这类过伸脊柱的动作，并谨慎参加其他过伸脊柱的运动；舞蹈教练、参加舞蹈训练的儿童的监护人应该被告知，舞蹈下腰等这类过伸脊柱的运动，可能会出现意外，并可能导致儿童脊髓损伤；同时，儿童若在参与这类运动，应积极防护，避免意外。

急功近利、管理缺位，是“下腰瘫”激增的主要原因

其实，“下腰瘫”早已为业内人士所关注。比如，北京舞蹈学院规定小于6岁的孩子禁止练习芭蕾舞；武汉市体育舞蹈艺术学校开办的非专业少儿舞蹈培训班，不允许对小于6岁的孩子进行下腰训练，年龄大一点的孩子在进行下腰训练时，一定会有老师进行一对一保护。

然而，遍布于城市各个角落的各种少儿舞蹈培训机构却并没有意识到或者故意忽略了下腰训练的潜在风险。

他们巧妙地迎合了孩子和家长的虚荣心理。毕竟，能轻松做出下腰、一字马等高难度动作的孩子是很拉风的。于是，不少培训机构热衷于用小学员很快学会了下腰等高难动作来显示教学成效，以达到获得更多的家长认可、招收更多的学员的商业目的。

这种违背科学训练方法，置风险于不顾，盲目地给年龄偏小的孩子进行下腰训练的蛮干之举，酿成悲剧也就在所难免。

因此，在相关部门应对少儿舞蹈培训机构加强业务管理，对包括下腰等高难度动作的训练作出具体的限制性规定的同时，家长们一定要多长个心眼，如果你的孩子偏小，就远离下腰等高难动作，切忌赶时髦、搞攀比。

要知道，这种大错一旦酿成是没有后悔药的。一位专业舞蹈演员的切身体会值得家长们借鉴：“每个孩子腰腿的柔软度是有区别的，没有天赋的不能强行练。”

舞蹈能丰富人的生活，也能带给很多人机会。比如当红的影视明星章子怡、佟丽娅、金晨、刘诗诗、王丽坤、陈数、黄轩、杨洋、杜淳等等都是舞蹈演员出身，应该说他们能够在荧屏上走红，与接受过专业舞蹈训练有很大关系。但是，练习舞蹈又是有风险的，比如易烊千玺就因小时候学舞蹈落下了严重的腰伤。

无独有偶，2022央视虎年春晚，中国东方演艺集团表演的舞蹈诗剧《只此青绿》火了，引得很多人纷纷模仿“青绿腰”。为此，主演孟庆旸不得不站出来善意地提醒大家：“青绿腰”是长期专业训练的结果，需要高强度的腰腹肌来维持平衡，大家不要轻易练习，以免受伤。

所以，对一个以提升综合素质为目的孩子来说，正确的打开方式应该是：接受舞蹈训练很有必要，但不必过早地上难度。否则，得不偿失。

总之，在中小学教育“双减”的大环境下，学舞蹈的孩子越来越多了，这本身是好事情，但是家长们务必记住了：学舞蹈好处多，练下腰有风险。