年轻人不建议拔火罐(别再觉得拔火罐是万能的了)

拔火罐,是我国传统的一种中医疗法,它与针灸一样,是一种物理疗法,而且是物理疗法中最优秀的疗法之一。

拔火罐疗法又称“角法”,通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。

这样说起来拔罐好处多多,但我们仍不时会看到这样的新闻:《镇江小伙足疗店拔罐“引火上身”,身上多处被烧伤》;《男子在家拔罐拔不下来 消防员锯子割开》

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那么,拔罐究竟有什么需要注意的呢?

1、勿在同一位置反复拔。一些人生病后,拔火罐喜欢反复在同一个位置,然而这样做很容易导致皮肤受损,出现红肿、破损。为了让治疗的效果增加,可以在多个位置上拔。

2、忌拔火罐后就洗澡。在拔完火罐后,一些人会马上去冲个澡,认为这很舒服。但是,这样做其实并不正确,刚拔完罐后洗澡容易导致皮肤破溃,发炎,尤其是洗冷水澡,这个时候的皮肤是处于张开状态,也容易感冒,还有中医认为会寒气入侵,损害身体元气。一般建议在拔完火罐后的1~2小时后(有些中医师会建议4小时后)洗澡,拔完后要注意保暖,洗澡水的温度也要稍微高一点。

3、时间并非越长越好。拔罐的时间并非越长越好,甚至有人认为拔罐要拔出水炮才算体现出来效果,这些都是错误的认识。拔火罐时间过长,出现了水泡,会损害到皮肤,皮肤容易感染。

4、拔罐前后不宜饮酒。拔罐的作用主要是调理气血,而喝酒正好与之相背。酒精进入到了血液,血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管等会被其麻痹,容易形成高铁血红蛋白,血压也会在一定程度地下降,所以拔罐前后最好别饮酒。

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5类人不适宜拔罐

1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病。贫血的人本身气血不足,拔罐后往往因出血、出痧,进而加剧气血不足。

2、皮肤过敏、皮肤病、局部皮损者。拔火罐会有加重过敏症的风险,拔罐过程中如果拔出血泡容易造成更大范围的感染,皮肤有溃烂的地方绝对不可以拔罐。

3、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多

4、身体过于虚弱者。这类人体内本身阳气不足,如果再拔火罐会导致体内阳气外泄,破坏身体的阴阳平衡,使身体更加虚弱。

5、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。

年轻人不建议拔火罐(别再觉得拔火罐是万能的了)(3)

不同的“罐斑”代表什么

拔罐时,皮肤对拔罐的刺激会产生各种反应(主要为颜色和形态的变化),这种反应称为“罐斑”。常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑,小点状紫红色的疹子,同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应,可持续一至数天。

一般说来无病者多无明显罐斑变化。罐斑不同,临床意义也不相同,可通过观察罐斑了解身体状况。

罐斑紫黑而暗,一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。

罐斑发紫并伴有斑块,一般表示寒凝血淤症。

罐斑呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。

罐斑鲜红而艳,一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。

罐斑红而暗,表示血脂高,且有热邪。

罐斑灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。

罐斑表面有皮纹或微痒,表示风邪或湿症。

罐斑内壁有水气,表示该部位有湿气。

罐斑出现水泡,说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。

罐斑局部有且很快恢复原样,说明身体健康。

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