阴虚湿热的人可以吃山茱萸吗 平补阴阳山茱萸

大河健康报记者 吴文可

山茱萸为山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉,河南省中医药研究院中药研究所副研究员、硕士生导师刘长河介绍，其性微温，味酸、涩，归肝、肾经，具有补益肝肾、收涩固脱之功效，常用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴等症。

山茱萸因颜值高、滋补效果好，素有“红衣仙子”的美誉，已有2000余年药用历史，其保健养生作用早为古人所知，《神农本草经》《本草纲目》将其列为滋补上品，认为“久服可黑发悦颜，轻身延年”。

山茱萸的主要药效成分为环烯醚萜苷、三萜类、黄酮类、鞣质、有机酸、多糖等。可治疗免疫系统、循环系统、神经系统及泌尿系统的疾病，具有抗肿瘤、保护心肌、降血糖、调节骨代谢、保护神经元、抗氧化、保护肝脏、抗衰老、抗炎等多种药理作用。刘长河介绍，常用的六味地黄丸系列、参松养心胶囊、金匮肾气丸等中药产品中山茱萸均为主要原料。

山茱萸在陕西省和河南省一些地区还有作为食品食用历史，主要被用来煲汤、做菜或制作果酒、保健醋、果汁、蜜饯果脯、果冻等。

刘长河提醒，山茱萸虽好，但也应注意剂量和禁忌，但凡命门火炽、强阳不痿、素有湿热、小便淋涩者忌服，孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不宜服用。