青年人际互动小组活动（活动亲密关系自我探索沙龙）

感受沉浸体验，开启灵魂共振

几个完全陌生的人组成小团体，针对社会话题展开讨论，

通过绘画、舞动、沙盘游戏等方式剖析自我。

在这里，所有对话完全保密，

你可以毫无顾忌的说出自己的难以启齿的困惑。

你渴望与人深度交流吗？

你知道如何表达自己吗？

你善于处理人际问题吗？

来这里畅谈一次吧，你的情绪垃圾，不吐不快！

活动介绍

你了解自己，信任并认可自己么？

你认识了解自己的家庭，并信赖家庭么？

你是否真的了解亲密关系中的彼此，并彼此相互依赖与支持么？

你是否真的能够在人际关系中理解彼此之间的差异与不同？

欧文亚隆说：我们生活中遇到的痛苦均来源于人际关系，那我们也将从人际关系互动中去化解。

我们会从人际互动中去了解自己，认知自我，也在人际互动中去观察自己跟他人际关系的互动方式，进行反思自己生活中的互动模式，而最能直达你潜意识的是艺术疗愈的方式，在一个安全的氛围中，在这里，去呈现，进行探索自我，探索人际关系互动方式，也了解你潜意识中对自己和他人的其他与目标，我们也将选取3中活动方式直达意识的最深处让你更加了解自己，了解自己的家庭，亲密关系，我们会举办以成为我自己为主题的在家庭，亲密关系，以及人际互动中的沙龙活动，也将运用绘画，舞动，沙盘的方式去探索。

活动设置

亲密关系：如何建立相互滋养的亲密关系；

开放讨论 舞动治疗

我们将用舞动的方式去工作，舞动并不是跳舞，身体作为了解自己潜意识很直接的部分，也反映了一个人内心最真实的状态，所以在舞动的过程中，也会相应地激起内在的感受和情感，我们也在舞动的过程中去体会关系中的空间和界限感，也让我们对于如何建议亲密关系有一定的帮助。

时长：2小时

你将获得

1.在安全的氛围中内，体验自由探索、属于自己的个人空间；

2.体验自己潜在的需求和期待；

3.自我认知和探索的进一步深入体验；

4.通过掌握人际互动的规律，找到属于自己的沟通风格。

人数限制

为保证活动质量，每次人数不超过10人。

活动时间

亲密关系舞动沙龙 7月5日 19:00-21:00

（长期招募，每周举办，可先报名预约，无法参加可退款）

活动主办方

万生心语

我和你

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活动地址

北京海淀苏州街长远天地大厦A1座13层