学了那么多知识英语（学了那么多知识）

学了那么多知识，听了那么多道理，却还过不好这一生，问题出在哪里？，今天小编就来聊一聊关于学了那么多知识英语?接下来我们就一起去研究一下吧!

学了那么多知识英语

学了那么多知识，听了那么多道理，却还过不好这一生，问题出在哪里？

主要是学了之后，行为模式没有因此发生改变，还是用旧的思维模式，旧的习惯去解决问题

为什么学了“新知识”之后，行为模式没有改变呢？

一个是“新知识”琐碎，没有成系统，没法指导解决问题。

琐碎的知识，不成系统的知识，对于解决具体问题，帮助不大。比如你要健身，从各大平台看了一些零碎的健身相关知识，对于练就一身健美的身材，大体上是效果不理想的。你需要系统的学习健身相关知识，才有可能达到目的。

听了那么多道理，却没有做出一丝改变。“道理”只是听听，了解一下，觉得很有道理，很好，但在实际遇到问题时候，还是依据旧有的行为模式。没有刻意练习，旧的习惯还在发挥作用。有些“道理”听起来还相互矛盾，更难指导新模式的形式。

所以，建立自己系统化的知识体系是很有必要的。

具体如何建立呢？

首先，你要明确自己的目的，定一个目标。包括具体的方向，阶段性达到的程度，完成的时间。

拿健身举例，当你决定要健身，你要明确你的目的是什么？是去参加健美比赛，还是练就一副理想的身材，还是体重减个15kg ？具体想达到怎样的身材？找一个你理想身材的照片，打印出来，贴在每天你能看到的地方。给自己限定一个时间，如：1年时间。

明确了目标，接下来就是找到适合自己的途径。

我们讲名师指路是最快的途径，如果你身边有这样的一位“名师”，对方也愿意手把手教导你，那恭喜你，你应该比绝大多数人幸运。

但对于我们一般人来说，找不到这样的“名师”，那读书，可能是建立系统化知识体系最容易的方法。

那如何读呢？

市面上有太多关于“如何读书”的书籍和分享了。这里就不详细展开了。简单的说就是明确你读书的目的，不要为了读书而读书！读经典的书，读适合自己的书，学结不同的思维模型。

二是学习了之后，没有刻意练习，把新习惯养成。 刻意练习过程中，要注意几个原则：

一）：一个一个来。

所谓贪多嚼不烂，一下子要养成的习惯太多，一两天还好，几天下来，你会感觉全身难受，精疲力尽，觉得这个事情太难，慢慢的就放弃了。很多人几年之前计划改掉的坏习惯，现在该怎么做还是怎么做，没有任何的变化。本杰明.富兰克林自传中提到过这种方法，富兰克林计划养成十三种其认为有必要的习惯，他一个月只全力以赴养成一个习惯，下个月再全力以赴养成另一个习惯，一个一来，过程看似很慢，但最终效果还是很有效的，毕竟很多人几年前计划养成的习惯，现在还没开始。有时候慢就是快，快就是慢。

二）：实事求是，适合自己的就是最好的。

我们讲实践与理论相结合，了解了一个新方法，自己去试试看，验证一下是否有效？不适合的，果断放弃，再接着去找适合自己的。

就像有些讲销售的方法技巧，对于外向的人，再平常不过了，但对于内向的人，花大力气练习，也只达到一般水平，内心也很排斥，那就果断放弃这些方法技巧，找到适合自己的方式方法，内向的人，同样能够干好销售。

三）：全局观，理解事物发展的规律。

研究表明：学习了新知识，在1小时之后的24小时之内，至少有80%的细节会被遗忘。按照遗忘的规律，适当间隔地复习，能使回忆保持在持续高位的水平。建议学习之后10分钟内第一次复习，24小时后第二次复习，一周后第三次复习，一个月后第四次复习，6个月后第五次复习，这样能长时间记住75%以上的学习内容。

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