专家建议现在口罩要怎么戴（放了一年的口罩还能戴吗）

众所周知，口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险口罩分着不同类别，疫情防控期间，我们该怎么选防护口罩？本报邀请洛阳市儿科呼吸学组组长、市妇幼保健院儿童呼吸内科主任代富力，为大家详细科普，今天小编就来聊一聊关于专家建议现在口罩要怎么戴?接下来我们就一起去研究一下吧!

专家建议现在口罩要怎么戴

众所周知，口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩分着不同类别，疫情防控期间，我们该怎么选防护口罩？本报邀请洛阳市儿科呼吸学组组长、市妇幼保健院儿童呼吸内科主任代富力，为大家详细科普。

　　问：在不同场合，戴口罩的要求有哪些？

　　答：国家卫生健康委去年发布《预防新型冠状病毒感染的肺炎口罩使用指南》，其中提到一些原则。

　　●在非疫区空旷且通风场所不需要戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要戴口罩。

　　●在疫情高发地区空旷且通风场所建议戴一次性使用医用口罩，进入人员密集或密闭公共场所戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。

　　●有疑似症状到医院就诊时，需戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

　　●棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

　　问：一次性防护口罩能阻隔病毒吗？

　　答：●当前，很多商超和医疗机构一样售卖口罩，常见的是医用口罩及医用外科口罩。市民购买时要留心，部分商超销售的是一次性防护口罩。

　　一次性防护口罩能过滤灰尘、粉尘、颗粒物等大颗粒物质，但阻隔病毒、细菌入侵的有效率要低于医用口罩。

　　●相比医用口罩，医用外科口罩对病毒、细菌的阻隔率要更高。大多数医生戴的是医用外科口罩。经常在发热门诊的医生，需要戴阻隔率更高的KN95、N95及以上级别的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。

　　在疫情防控期间，建议市民戴一次性医用及以上级别口罩。

　　●避免买到一次性防护口罩，一是看名称，二是看外包装上有无许可证编号、注册证编号及产品技术要求编号。一次性防护口罩包装上大多没有“环氧乙烷灭菌”“无菌”等字样。

问：放了一年的口罩还能戴吗？平时怎么储存？

　　答：口罩是有保质期的，一般是两年到三年。包装袋拆封后的口罩，其保质期大大缩短，放太久后不建议再使用。

　　●在医院，因为环境特殊，整袋的口罩开封后一般要在4小时内用完，否则就必须当成医疗废物丢弃。

　　●对于普通市民来说，如果是整袋多片的口罩，无法一次用完，建议储存在相对干燥、干净的环境中，且一周内尽快用完。

　　如果是已拆封且放太久的口罩，尽量不要再使用，因为戴上受污染的口罩，会直接影响我们的呼吸系统，不仅起不到保护作用，反而会对人体造成伤害。未拆封的口罩，平时储存在干燥、干净的环境中，只要是在保质期内，还是可以使用的。

　　如果家庭成员较少，平时使用量较小，建议购买单片包装的口罩。

　　问：儿童能戴成人口罩吗？

　　答：儿童肺部力量相对较弱，戴成人口罩会明显呼吸不畅，应尽量选择戴符合国标的儿童口罩，除非遇到特殊情况戴成人口罩应急。

　　在生活中，即便是给幼儿戴相对通气舒适的儿童口罩，家长也需要随时关注孩子的情况，如孩子在戴口罩时出现不适，应及时调整或停止使用。

　　问：常见的市民戴口罩错误方式有哪些？

　　答：1.把口罩拉到下巴处。口罩内壁易被下巴处沾染的细菌或飞沫污染，把拉到下巴处的口罩重新戴上，相当于把细菌送到了嘴边。

　　2.把口罩轻微下拉，盖着嘴露出鼻子。阻隔自己呼出的气体，却吸入了他人呼出的气体，这样不仅没有起到丝毫防护作用，反而更加危险。

　　3.戴口罩没有捏好鼻夹。在鼻梁处露出空间，等于没戴口罩。

　　4.用过的口罩随手装进口袋或手提包中。口袋和手提包中细菌可不少，将口罩直接放进去很容易沾染病原体，等再戴时反而容易致病。外出时最好准备一个干净的袋子，把跟鼻子、嘴巴接触的那一面往里对折，放入袋中。若是在家，对于可循环使用的口罩，直接晾在干净的衣架或者墙壁挂钩上即可。（记者 王博东 通讯员 刘冰）

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