痘痘肌晚上护肤的正确步骤（痘痘肌的正确护肤用法）

我本身就是一个痘痘肌，我记得我初中就有人说我脸上有痘痘，现在我现在20了，大概有七八年了吧，属于粉刺比较多，而且鼻翼两边毛孔粗大，我在上一年中去了三甲医院，医生给我开了喝的药和涂抹的药，就是涂抹的药使我的脸特别干，也有可能我没好好补水，但是喝了大概有两三个月的时间我脸上的痘痘确实有所好转，脸部不那么红了，接下来就是我在这几年中治疗痘痘的方法：，今天小编就来聊一聊关于痘痘肌晚上护肤的正确步骤?接下来我们就一起去研究一下吧!

痘痘肌晚上护肤的正确步骤

我本身就是一个痘痘肌，我记得我初中就有人说我脸上有痘痘，现在我现在20了，大概有七八年了吧，属于粉刺比较多，而且鼻翼两边毛孔粗大，我在上一年中去了三甲医院，医生给我开了喝的药和涂抹的药，就是涂抹的药使我的脸特别干，也有可能我没好好补水，但是喝了大概有两三个月的时间我脸上的痘痘确实有所好转，脸部不那么红了，接下来就是我在这几年中治疗痘痘的方法：

第一：不要相信护肤品真的能使你的痘痘完全变好，他可以改善你的痘痘，而且时间比较长，所以我建议去三甲医院挂皮肤科让专家看看，让他们给你开药。（注意：必须是三甲医院）

第二：晚上一定要洗脸，使用成分比较温和的氨基酸洗面奶，最好使用那种泡泡型的，清洁度比较好，而且比较温和，洗完脸之后就补补水就行（因为我现在还不到20岁，就没有使用抗初老的护肤品）。

第三：枕巾和床单一定要勤换，因为时间长了上面也会有细菌。

第四：忌口，我一段时间忌口不吃辣椒、酸，不喝奶，我脸上就会明显的好多。而且一定要保证睡眠充足，少熬夜，在白天可以多饮水，以此促进身体毒素的排出，保证肠胃的干净。

第五：一定不要用手去扣也不要用手去抹脸，手上会有一定的细菌会沾染到脸上，而且遇到风尘比较大的天气，尽量戴口罩出门，防止风尘等一些脏东西刮到脸上。

第六：有痘痘的情况下先治好痘痘，尽量少使用一些功效的护肤品，可以使用补水、控油的护肤品。

第七：可以化妆，但到晚上一定要卸干净妆容在睡觉。

有痘痘的小女孩们，我们不要自卑，抬起头挺直背，自信的向前走，自信的女孩最美，希望我们的痘痘都随着我们的不开心飘走吧！