spf防晒霜是表示的什么（防晒霜是如何进行防晒的）

大家平常出门的时候会擦防晒霜吗？，今天小编就来聊一聊关于spf防晒霜是表示的什么?接下来我们就一起去研究一下吧!

spf防晒霜是表示的什么

大家平常出门的时候会擦防晒霜吗？

作者我是不怎么擦的，因为我不出门啊（捂嘴）

但是在挑选防晒霜的时候，那一大堆复杂的标示到底代表什么意思呢？

防晒霜到底又是怎么防晒的，为什么涂一层几乎透明的东西就能防晒？

今天就让我们来一探究竟吧。

要了解防晒霜的原理，首先得了解是什么东西在侵害我们的皮肤。

看到这里，有些人也许已经脱口而出——不就是紫外线嘛！

但是紫外线之间也是有区别的。

紫外线是指波长介于10到400nm之间的电磁波。

其中根据波长细分为所谓的UVA、UVB、UVC三种。

那防晒么，首先当然就是要防晒伤。

其次就是要防晒黑

而三种UV光之中，影响最低的UVC大多都被臭氧层给过滤掉了。

而剩下的UVB会照射到你的皮肤表面，导致你晒伤，可能会皮肤发红、起水泡或脱皮。

而UVA则是会深入真皮层，会导致你晒黑、长斑、长皱纹，甚至可能会导致皮肤癌。

上图为一名司机，因为长期开车又没做防晒措施，导致脸部两边光线照射不均，长年累积下来就造成了如此的差别。

前面简单的科普了下紫外线的种类与影响，那么防晒霜是怎么防晒的呢？

一般从两个方面下手。

第一种是物理性的防晒。

这种防晒霜会像涂改液一样，涂上去可以看到浅浅的白色一层。

这种通常是利用氧化锌或者二氧化钛等来直接物理性的挡住阳光。

而另一种则是化学性的防晒，主要是利用某些能吸收紫外线的分子，例如

Octocrylene

以及

Octyl methoxycinnamate

等等

目前市面上也有很多防晒霜，同时具有物理性与化学性的防晒功能，在此不做推荐，有兴趣可以自己去研究。

最后简单解释下SPF、PA

SPF（Sun Protection Factor）即为防晒系数，后面通常是15、20、30、40、50、50 这几个数字。

SPF15代表可以挡住14/15（93.33%）的紫外线

SPF20代表可以挡住19/20（95%）的紫外线

依此类推直至SPF50 代表可以挡住49/50（98%）以上的紫外线。

换算成承受的紫外线来看，SPF15（6.66%）所承受的紫外线大约就是SPF30（3.33%）的两倍，其余同理。

至于很多人误会为SPF15代表防晒150分钟，SPF20代表200分钟等，多是不懂装懂，断章取义。

SPF15带给了你15倍（100%/6.66%）的防晒能力，因此原本10分钟的晒伤程度，现在需要150分钟才会达到，而不是什么持续防晒150分钟。

是否花大价钱买SPF超高的防晒霜应根据使用场合与经济能力量力而行。

PA 、PA 这种是日本订的标准，如果购买日货往往会有备注。

其中PA代表的是Protection grade of UVA，即对UVA的防御能力。

PA后面每个" "号代表防晒功能翻倍，即PA 为PA 的8倍。

而欧美的防晒霜上你可能看到PPD（Persistent pigment darkening

）这个标示，该项是主要以抗晒黑能力来制定的，后面的数字代表你可以延长几倍时间晒黑，且该数值可一定程度上与PA 换算。

虽然看了前面这么多标示和数据，其实擦得够厚而且均匀，并且定时补擦才是最重要的。

根据一项2012年的研究表明，每平方厘米至少要擦2毫克厚的防晒霜才能充分发挥效果

而少擦或者流汗等导致厚度减少，效果立刻就会大打折扣了。