发际线开始后移怎么办（发际线后移怎么办）

随着年龄的增长，发圈最外的头发会变得稀疏，也就是人们所说的发际线后移，是轻度脱发的表现，如果情况严重的话还会造成秃头。今天教你5招在日常生活中可以有效改善发际线的方法。

01扎马尾不要过紧

这种脱发属于牵引性脱发，如果你扎马尾辫或者编小辫的时候太紧，会不停对头发施加拉力进而逐渐导致头发脱落。扎马尾辫、在头上编小辫或者使用发夹固定头发的时候，我们尽量不要把头发拉得太紧。

02做好头皮清洁

很多女生化妆会涂到额头发际线的位置，卸妆的时候却忽略掉发际线上的彩妆，如果不及时清洁，长期如此可能引发头皮问题。还有很多人在洗头发的时候，往往忽略额头部分的头发清洁，我们使用指腹去“推”头皮，用按摩的手法让洗发剂均匀分布于整个头皮和头发之上，既避免物理刺激的损伤，又能清洗干净。使用专业头皮清洁产品，从头皮有效清洁开始，净澈头皮 ，维稳头皮健康环境，蓬松秀发， 告别秀发油腻扁塌，头皮健康， 秀发自然强韧！

03定期更换发缝

长期固定发缝不换，发缝会越来越宽，发际线的头发也会减少。定期更换发缝，就能让头皮有及时的休息时间。

04适当按摩头皮

很多人在思考问题的时候会有一个坏习惯，那就是经常会用手去抓挠头发，与其这样抓挠，不如临睡前和起床后对自己的头皮进行按摩，进而有助于护发。

05调整发型

如果你的发际线天生比较高，又不想去做治疗，可以用发型遮掩高的发际线。女生可以用刘海和额前小碎发来进行遮掩，也可以留大偏分，大偏分一部分头发会遮挡住大额头，整体感觉偏向于成熟大气，可以修饰脸型。

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常见发际线后移的原因是雄性激素性脱发，还有生活压力大、长期熬夜、再加上饮食不规律等所影响，所以我们一定要及早发现，通过针对性的治疗和改善，是可以恢复或有所缓解发际线后移的问题。

想拥有一头茂密柔顺的头发吗？快快尝试一下这些小妙招吧！