10种人不宜喝牛奶（关于牛奶的营养成分表）

本人以前买牛奶从来不看营养成分表，因为不太懂这个，只知道别人说纯牛奶比其他奶好，就一直买的纯牛奶给儿子喝，上次买了一袋某品牌的奶粉给老人喝，喝完了今天又买了一袋另一品牌的奶粉，突然发现两种奶粉的营养成分表标示是不一样的，又看了看家里其它品牌纯牛奶更加不一样，还有一瓶孩子幼儿园发的学生奶，有懂的条友们留一下言分享一下这个营养成分表可以分辨奶的好坏吗