清爽快手汤做法（5分钟快手瘦身汤）
大家好，我是靠吃减了30斤的夏天，每日更新简单又好吃的减脂餐
今天分享的是菠菜鸡蛋汤 清爽美味
低脂低卡 大餐后补救瘦身汤
食材:菠菜两把，鸡蛋一个，胡萝卜
做法:
1.菠菜清洗干净切段胡萝卜切丁
2.锅中油热炒香蒜末，加入胡萝卜丁炒软加一碗清水，水开加入菠菜，淋入鸡蛋液
加一勺盐，一勺胡椒粉，一勺鸡精搅拌均匀即可出锅
喜欢的姐妹赶快试试吧。
#我的减脂餐食谱##减脂餐##减肥#
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
