按左边内关穴疼（一坐车就晕点按内关穴）

■受访专家穆青 洛阳市第三人民医院（原铁路医院）针灸科主治医师，今天小编就来聊一聊关于按左边内关穴疼?接下来我们就一起去研究一下吧!

按左边内关穴疼

■受访专家

穆青 洛阳市第三人民医院（原铁路医院）针灸科主治医师

“我这个毛病吧，不疼不痒，但是挺难受的，能不能帮我问问有啥好办法没啊？”近日，涧西区72岁的许阿姨打来电话说，家里的晚辈放暑假后，想和她去山里转转，凉快凉快，可她一坐车就头晕、想吐。“我体力好着呢，不怕爬山，但我怕坐车，吃晕车药还过敏，这可咋办？”她问道。

您别说，针灸科医生还真有不吃药治晕车的好法子，穆青推荐的是——点按内关穴。

晕车、晕机、晕船……症状差不多，都是头晕加恶心、呕吐等，这些症状在中医上有一个统一的名字——气机逆乱，治疗原则就是宽胸理气、和胃降逆、调畅气机。很多中药都有这样的作用，可是，咱很难在晕车的时候熬中药呀，那就按摩吧。

内关穴位于前臂掌心侧，在腕横纹往上2寸处，两根筋中间取穴即可。晕车时，将拇指尖立起，放在内关穴上，其余四指放松握住前臂掌背侧，然后用拇指尖点按，内关穴会有一种酸胀感。如果此时您有肺、心、胸方面的症状，在点按内关穴时多会感觉胸中发热。

“有的人在刚出现头晕、恶心症状时，喝几口可乐等碳酸饮料，打几个嗝，胸闷的感觉就会减轻不少，这就是调畅气机的效果了。”穆青说。

如果您也晕车，不妨试试这个简单的方法哦！

温馨提示：按摩仅能缓解症状，如症状严重，须到正规医院接受诊治。