藏族舞蹈三步一跳教学（全能挑战王舞蹈课堂）

齐鲁网10月10日讯山东广播电视台电视体育频道《全能挑战王》于昨日正式开课。

《全能挑战王》舞蹈老师王卉给我们带来了藏族舞上肢动作讲解。

齐眉晃手

晃盖手

髋前划手

今天，我们的卉老师将继续带领我们学习藏族舞上肢动作：

前后摆手、横向摆手、平面摆手。

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藏族舞上肢动作教学今天就完成啦

大家记得勤加练习哦~

将学习的舞蹈动作拍摄成视频发至“全能挑战王”公众平台或抖音账号并@“全能挑战王”或参与“全能挑战王”话题打卡。两周打卡满四次即为完成本舞种课程并结业，结业后将自己的照片发至公众号，即可获得结业海报。