烧饼热量（烧饼热量大吗）

一个普通烧饼的重量大概在100克左右，含有热量250大卡，今天小编就来聊一聊关于烧饼热量?接下来我们就一起去研究一下吧!

烧饼热量

一个普通烧饼的重量大概在100克左右，含有热量250大卡。

摄入体内之后，可以为新陈代谢提供丰富的能量，还可以补充蛋白质，促进机体代谢，而且可以增加饱腹感。

但是需要注意，这种烧饼中的盐分不要放得太多，不然摄入体内可能会导致高渗性缺水，容易引发口干、口渴、大便干燥等现象。同时烧饼摄入过量可能会引发腹胀，所以建议适量食用。