哪些减肥产品不能吃（这些减肥产品你都吃过吗）

谈到减肥，无数女生趋之若鹜，我也不例外从青春期开始，就因为突然改变的体型对自己不满意，外出后首任目标就是要瘦瘦瘦，，，然而，吃过用过多数的产品大都不靠谱，你没看错是真的没用，也许每个人体质不同，作用也不同，在此分享下个人的减肥经历，请放心并不是打广告，也并不会有什么产品推荐，女生可以了解下避免走弯路还伤身体，今天小编就来聊一聊关于哪些减肥产品不能吃?接下来我们就一起去研究一下吧!

哪些减肥产品不能吃

谈到减肥，无数女生趋之若鹜，我也不例外！从青春期开始，就因为突然改变的体型对自己不满意，外出后首任目标就是要瘦瘦瘦，，，然而，吃过用过多数的产品大都不靠谱，你没看错是真的没用，也许每个人体质不同，作用也不同，在此分享下个人的减肥经历，请放心并不是打广告，也并不会有什么产品推荐，女生可以了解下避免走弯路还伤身体！

从09年起，陆续接触一些减肥产品，那时候对于 食品安全什么的安全没有概念，心想只要有用就可以试下！第一次试的是一款叫康纽莱的减肥胶囊，现在市面上已经没有了，在一家大的药店里，本来只是有个好奇心，问店员有没有用，那店员很是不屑说有没有用试过不就知道了，当时很不好意思（其实当时体重只有一百一十斤左右个头不太高所以有点肉），反正也被人嘲笑了不能白嘲笑，就买回去！这就是噩梦的开始，吃了这个饭吃不下，觉睡不着的，还是上夜班，白天精神晚上也精神，只能吃少许青菜，吃了肉类就想吐，可怜的二十多天下来整个人走路都感觉是飘着的，在此郑重的告诫大家，不安全有副作用的东西还是不要随便吃，以免留下很多伤身自己还不知道的副作用，后来实在受不了就放弃了；这期间人脸色很不好，吃不进东西一副营养不良状态，虽然瘦了几斤人也明显的缩水了可是少的是水份，正常吃饭后长回来了！并且很长一段时间里，都是出虚汗状态，不热也会从背心出汗还把衣服滴湿，什么时候想吐都会吐得出来！想想都很吓人！

第二次，是在网上看到广告网页有个叫左旋肉碱的胶囊，开始出的这个还是大剂量的，一天三次一次两到三粒的，并没有说不吃饭，为了效果好，硬是每天吃青瓜不吃饭的，这个时候完全是天天拉肚子状态，没有吃主食只有青瓜和大量水分！想当然这次少的也是水分，体重并没有明显改变！从这个时候开始，剧烈的副作用出现了，停下之后整个人睡觉的时候感觉闷热都出不出来汗水，感觉皮肤循环被堵住似的；更恐怖的是肠胃功能紊乱，肠道失去动力，不喝一种荷叶茶就上不了厕所，搞得整个人很暴躁，由此可见便秘真的会影响人的生活质量非常严重，所以看到此文的人请注意哦！这之后个人资料就被大量披露了，后续还有个卖左旋肉碱的打给我说是升级版，兴冲冲买来，不顾在调养的身体开始吃，本来还问过有没有副作用什么的，几天就开始出现嘴巴发苦，并没有效果反而也便秘 ，唉，，，，

第三次，是在网上遇到 一个市面上一个大品牌的减肥奶昔的人，请谅解安全起见不说品名，讲自己减肥怎么怎么样，效果怎么样，还发了照片！一再保证是安全健康的减肥，于是花光所有积蓄还借钱，一次性买了三个月的量，网友们不要奇怪一个心理没有调试好的人对于自己胖的执着，也不要嘲笑会一个劲花钱的行为，就算自己也知道这确实是一种毛病还是会去试！因为上夜班，身体没有一个良好作息时间，产品是不错的，营养补充了调理了，但是体重没有明显下降，于是好失望，因此背负了大笔债务，所以短时间内不能再肆无忌惮的买其他产品来试！在此自己默默抹一把辛酸泪，，，，一段时间后因为身体强烈副作用，不得不使用营养补充食品的来调理，刚还完债又是一阵花钱！当自己意识到身体给出的信号时，已经很严重了，走路过程中本身身体是不可能冷的，可我就是身上猛冒汗手心也冒冷汗，，，去见学营养的熟识时，都惊讶我这么严重了，然后花了很久来调理，才可以正常排便，身体才可以好好吸收营养！

在熟识的人的劝解下，此段了解产品也很多，却是不敢再轻意尝试！一直处于观望中，各种查资料，看别人的反馈等等！而且女生特别在意面子问题，皮肤也怎么补水都补不进去，毛孔粗大用再好的产品都效果不明显，在别人眼里我就是在浪费钱，此处省略几百字的心酸！本来已经没有再吃什么产品的心思，只是正常吃喝也会慢慢长胖起来，这是非常无奈的事情！看体型人家还以为你胖了半辈子，实际上也就几个月时间而已，夏天上班要求穿白衬衣加黑裙子，外表上就美观不起来，而且还出汗又马上进空调房里坐着，那段时间人很烦躁！被逼无奈，选了叫优姿果酵素梅搭配水果营养片的，吃第二天称就少了四斤，我自己都有点惊讶开始也没感觉到什么不适，这个产品是让人不留宿便，早餐午餐正常吃，晚上空腹或者吃水果，瘦了一点感觉身上的湿气水肿也消了，但是到一段时间后便没有效果，加了量吃反而很难受起来，可见也是有副作用的！再之后又买了叫石熙玉减肥茶的，看此人照片胖的时候胖得真实，瘦下来也很自然，广告吹得天花乱坠，可是喝了这茶连一点效果都没有，联系那人竟然回复都不回复我也是惊讶，不由得心灰意冷。。。。

在朋友影响下开始注重养生起来，平时会自己搭配不太贵的营养补充剂来服用，因为本身有点内分泌失调生理期也不准确！然后看到一个卖减肥产品的天天发朋友圈，大概知道说是按照个人体质来配产品的，也不想想太多买了，寄过来发现是绿瘦！之前听说过它的减肥胶囊，没吃也知道些受骗的传闻，几罐早餐前冲的粉状，一小瓶什么压缩片，一小盒茶叶，吃了一个多星期下巴竟然长痘了，心想难道上火？这产品营销真是费心思，还专门有一位顾问负责服务，说穿了就是跟进而已，见我上火还说我吸收不行，又说给我推荐一个专家，折腾了几天，专家电话来了，开头就表示如果只是了解了解就不必浪费 时间，顿时觉得顾客 是上帝这话简直反过来了，态度极其嚣张强硬，我也不管他听了半天说要调理再来减肥什么什么的，再表示说只是想了解，然后此人开始怒了，说早跟你说过只是了解就不要浪费你时间，，，，我差点吼出去，我的时间要你管，我还没说你个专家就是个业务员呢，，，讲到这里，大家都知道是骗局啦，请小心哦！专门在网上查过，见到不少人受骗，打电话到售后那边还劝我说吃一段时间再看，心想吃过了之后 还是没效果你会给我退款吗？难吧！索性也不再管，没想到那个专家和顾问还坚持 打电话很久，拉到黑名单里还连续好多天有电话记录！这年头为了销售也是无所不用其极，大家可以自行百度下相关的贴吧或者网站贴别被蒙骗！

所以讲到这里，我还是胖的状态，不过心态端正很多，会在网上给自己添置合适、舒适、价格不太贵的衣服，保持心情平和尽量开心！胖妹纸实体店不太好买衣服 ，所以不太爱去逛衣服类！事实上大街上一走就会看到很多胖子，减肥有很多方法得自己衡量能不能执行，心态摆正就不会太执着自己的体型，而且有肉的女生也可以很美，学会自黑，生活会轻松很多！