掌握这几招冬季轻松远离敏感肌（敏感肌自救指南）

姐妹们，好久不见！

单敷面膜真的救不了敏感肌 ！！

虽然有些面膜成分里面，添加了神经酰胺等修复因子， 但因为皮透率低以及不能天天敷，所以贴面膜这种方式真的不推荐 。

想要彻底解决肌肤敏感，就得对症下药：

✅敏感肌是什么？应该怎么办？

✅平时护肤应该怎么办？

俺就挨个给大家答疑解惑：

什么是敏感肌 ？

「敏感性皮肤」是一种皮肤的亚健康状态。

2017 年，国际论坛敏感性皮肤兴趣组将其定义为「敏感皮肤综合征 (Sensitive skin syndrome，SSS)」。

具体来说，是指常规刺激出现不适感觉（包括：刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒及麻刺感）的一种综合征；

该不适感不能被任何皮肤病相关皮损解释，外观可正常也可伴有红斑；可累及全身任何部位，特别是面部。

为什么敷面膜不能缓解肌肤敏感？

敷面膜主要是起到补水的作用。

这种方式针对缺水性的敏感（比如粗糙、暗黄）是能起到即时性作用的，而对于屏障受损的敏感状况来说是不够的。

因为护肤品很难达到真皮层，肌底胶原得不到修复，炎症得不到缓解，敷再多面膜也是徒劳。

并且，过度敷面膜，每天都来一张的话，会造成皮肤水合过度。

角质层过度吸水，导致毛孔堵塞，影响皮肤的正常新陈代谢，会进一步降低皮肤的屏障功能，这时候，皮肤各种发炎发红就都来了。

敏感肌应该怎么办？

一般肌肤敏感比较严重，或者是想要急切解决敏感肌这个问题的，建议从医美入手：

• 加速修复
• 增强抗敏感能力

轻度敏感肌—舒敏之星

国产仪器、中科院研发，因此非常普遍，很多三甲医院都有。

原理是电离渗透作用，快速补充水分，修复皮肤保护层，重建皮肤屏障，联合注氧活肤技术，可以杀菌、消炎、促进皮肤新陈代谢。

在操作的时候也会导入精华液，里面主要含抗敏修复的成分，比如类人胶原蛋白、神经酰胺、透明质酸等，皮肤干痒、泛红、脱皮等，用他就对了。

✔优点：便宜

✘缺点：见效慢，需要长期做

中度敏感肌—光子嫩肤＋三文鱼

光子嫩肤在敏感肌修复上，能通过光热的选择性作用，把能量选择性的作用在不同颜色的色素团上。

而红色的色素团主要是因为皮肤受了刺激或者皮肤深层有炎症，导致了毛细血管扩张。

光子嫩肤在去红的时候，血红蛋白能吸收到590滤光片波长的光源能量，之后血红蛋白就会爆炸，从而引起毛细血管的进一步炸裂，形成皮肤表面的毛细血管闭合。

使小血管凝固、消退，红血丝就在你眼皮子底下，没有得了...做一次就能看到明显效果。

并且在修复敏感的同时，光子嫩肤还能通过光热作用刺激胶原再生，增强皮肤厚度的，让敏感肌更有抵抗力。

如果想要修复的时间更快，还可以搭配三文鱼水光，增强皮肤免疫同时加速光电创伤后修复。对敏感肌来说，再适合不过了。

它的核心成分PDRN（多聚脱氧核糖核苷酸），提取自三文鱼生殖细胞中的DNA碎片，和人体的DNA碱基组成相似度达98%，所以能代替我们自身去修复已经老化受损的细胞，尤其是皮肤有炎症和敏感肌的。

皮肤敏感的人就像抵抗力差的孩子，三文鱼就像一层防护，每做一次，防护就多一层。可以当作问题皮肤的治疗项目，也可以做日常修复项目。

易红易敏感，爱发炎爱长痘，激光术后恢复，光电术后减少爆痘，通通把三文鱼针安排上，相当于给皮肤安利一个修复加速器

重度敏感肌—分步治疗

这时的敏感肌偏激进，常常伴有痘痘和红血丝，并且有明显的痛、痒感。

这种就不能一味的追求快而使用医美了，而是停掉一切可能刺激皮肤的医美项目，也包括含有A醇、VC类的护肤品。

医美过程中使用的光线、凝胶、麻药等，都有可能带来额外刺激，加重皮肤负担。

所以，重度敏感肌就要乖乖温和清洁，舒缓保湿，严格防晒，精简护肤流程让维持自我稳定的重要习惯。

等到皮肤稳定之后，再进行医美治疗↓

微针/光子嫩肤主打抗炎祛痘：

1、微针：

通过滚轮的方式，打开皮肤通道，然后再将营养药物或者是针对痘痘的药物直接导入，祛痘消炎更直接。

并且，微针利用先破后立的原则，在打开皮肤通道的同时，也会启动皮肤的自我修复机制，将营养药物直接导入，还可以通过对表皮的损伤刺激胶原使皮肤新生，起到先破再立的效果。

对于长期烂皮的人来说，微针算是不错的选择。

药物成分中有促进皮肤修复的常见成分：透明质酸、多种氨基酸、矿物质、维生素等。

几乎涵盖了皮肤所需要的一切营养成分，所以对于促进皮肤的新陈代谢，以及角质层的营养补充会来得更直接更快。

2、光子嫩肤/超光子：

M22针对痘痘问题，就研发增加了痤疮双波段滤波片，直接灭活痤疮杆菌，再配合嫩肤模式加速胶原蛋白的生成，用自身的胶原修补屏障。

这样祛痘才叫稳扎稳打。

3、三文鱼水光主打补水修复：

三文鱼的第一意义是抗炎，第二意义是抗敏，用补营养的方式提升免疫力。 先把地基打好，打稳，从问题源头精准打击，顺带预防将来。

两两组合，健康水嫩！

非剥脱点阵/超皮秒主打增强屏障：

1、非剥脱点阵激光：

顾名思义，简单来说就是不脱皮、不结痂的点阵激光。

其原理依然是点阵式光热作用，即矩阵样排列的微小光束，刺激皮肤产生热效应，启动损伤修复机制，促进真皮合成胶原纤维及弹力纤维，再生重塑，从而达到紧肤嫩肤、增强皮肤屏障的目的。

2、超皮秒：

其中的点阵模式就相当于非剥脱点阵治疗，能能刺激真皮层胶原纤维变性再生重组达到收缩毛孔、增强皮肤屏障的效果。

做完医美后如何护理敏感肌?

• 敏感性皮肤医美治疗术后，护肤原则和平时是一样的 —— 温和精简。
• 停止一切可能刺激皮肤的行为，比如化妆、卸妆、过度清洁、去角质、按摩揉搓皮肤、过度敷面膜。
• 避免使用一些有刺激性的功效产品，比如酸、碱性的产品；避免风吹日晒，尽量采取物理遮挡防晒方式。
• 尽量选择含修复成分的保湿产品，比如神经酰胺、胆固醇或者甾醇类、角鲨烯（烷）等。
• 另外，平常尽量舒缓心情，减少焦虑，减少熬夜。
• 饮食方面避免摄入过于辛辣的食物，以免加重面部的潮红，光敏性的蔬菜水果也尽量少吃。

想要针对性的解决各种皮肤问题，评论区有问必答，或者这里找到我哦！

,