适合小小班的健康蔬菜课程（小菜班大健康）

家家户户做饭炒菜烹饪都离不开菜板，菜板每天和食物直接接触 直接关系我们的身体健康问题，今天小编就来聊一聊关于适合小小班的健康蔬菜课程?接下来我们就一起去研究一下吧!

适合小小班的健康蔬菜课程

家家户户做饭炒菜烹饪都离不开菜板，菜板每天和食物直接接触 直接关系我们的身体健康问题。

菜板切青菜，菜板切熟食，菜板切生肉。生熟分开是至关重要的。

好的菜板让家人身体更健康，切菜不伤手，切菜手感好，能为家人做出更可口的佳肴。

用什么样的菜板?我简单说一下:

木质菜板。木质菜板是最传统的菜板，也是大家经常用的。木头最好选择银杏木、桧木、乌檀木。杨木太软，最好不用。松木、榆木、枣木、桦木都很好，可以用做菜板。

拼接的木头板最好不用，因为有胶。如果粘合剂符合食品安全要求也可以使用。

我家用的竹子菜板，后来不用扔了。因为竹木赢，伤刀，还有粘合剂等，所以不推荐用竹木做菜板。

现在市面上做广告最多的是合成菜板。合成菜板有硬质塑料、高弹塑料和合成橡胶。合成菜板比木质菜板滑一些，还容易清洗，推荐购买。

朋友们，为了家庭有可口的佳肴，卫生健康的食品，请关注自家的菜板。