中风后遗症要怎么康复训练（如何帮助中风后遗症患者提高生活质量）

通过长期的临床治疗观察，小编发现脑中风的发病率越来越高，且有年轻化趋势。中风，是令大家惧怕又不得不关注的事。而中风后遗症—偏瘫，则又严重困扰着许多年龄较低的患者。面对中风后遗症，我们该怎么办？五个治疗中风偏瘫特效穴，可以帮助患者减轻痛苦，提高生活质量，下面请听我们一一道来~

1.偏瘫穴

（1）定位：耳尖上3厘米。

（2）局解：布有颞肌和颞浅动静脉额支，耳颞神经分支，枕大神经吻合支。

（3）功能：益气壮骨、化痰祛风、醒脑开窍、调节内脏、调节神经、调节平衡、扩张血管、解除痉挛、消炎止痛、降压将脂。

（4）操作：按摩偏瘫穴时，左瘫按摩右边的穴位，右瘫时按摩左边的穴位，以产生酸胀感为宜。

2.肩痛穴

（1）定位：位于腓骨小头与外踝连线的上1/3处。即足三里穴下两寸，偏外一寸。

（2）解剖：在腓骨长肌与趾纵伸肌之间，深层为腓骨短肌，布有胫前动静脉肌支和腓浅神经。

（3）功能：消炎止痛，降压，醒脑，扩张血管，调节内脏，调节胃肠，内分泌。

（4）操作：按摩肩痛穴时，左瘫按摩右边的穴位，右瘫时按摩左边的穴位，以产生酸胀感为宜。

3.臀痛穴

（1）定位：臀痛穴位于肩关节腋外线的中点，即肩峰至腋皱壁连线的1/2处。

（2）解剖：臀痛穴位于局部解剖，布有旋肩胛动静脉，臂外侧皮神经和第一、二肋间神经，深层为桡神经。

（3）功能：活血化淤，理气散结，消炎止痛，调节神经。

（4）操作：按摩臀痛穴时，左瘫按摩右边的穴位，右瘫时按摩左边的穴位，以产生酸胀感为宜。

4.踝痛穴

（1）定位：位于前臂掌侧，腕横纹正中，即桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。

（2）解剖：布有腕掌侧动静脉网，及前臂内侧皮神经双重分布，正中神经掌皮支，深层为正中神经干。

（3）功能：镇静安神，消炎止痛，调节内脏，调节心律。

（4）操作：按摩踝痛穴时，左瘫按摩右边的穴位，右瘫时按摩左边的穴位，以产生酸胀感为宜。

5.膝痛穴——曲池穴

（1）定位：手心向下，上臂伸直于肩关节于腕关节连线的中点。

（2）解剖：浅层有头静脉的属支和前臂后皮神经。深层有桡神经，桡侧返动静脉和桡侧副动静脉间的吻合支。

（3）功能：退热抗过敏、消炎止痛、增加机体免疫力。

（4）操作：按摩膝痛穴时，左瘫按摩右边的穴位，右瘫时按摩左边的穴位，以产生酸胀感为宜。

中风后遗症的治疗是漫长的，对待这类患者，除了生活照顾与手法治疗之外，更要鼓励他们勤加肢体活动练习，树立生活信心，坚持下去会取得很好的效果！